教你定期自检 远离乳腺癌

2016年09月21日 14:56 南京晨报
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  乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤之一 ,在我国,乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势,部分大城市报告乳腺癌占女性恶性肿瘤首位。近日,南京市第二医院胸外科收治的多例乳腺癌患者中发现,病例呈年轻趋势。

  王女士34岁,自诉在洗澡时无意摸到右侧乳房有一个无痛性、单发小肿块。肿块位于乳房的外上象限,质硬、在乳房内不易被推动。立即来到南京市第二医院胸外科就诊,经专科检查被诊断为乳腺癌(早期)。张王山主任医师介绍,乳腺癌发病原因有很多,包括①激素作用:由于乳腺是多种内分泌激素的靶器官,其中雌酮及雌二醇对乳腺癌的发病有直接关系。20岁前本病少见,20岁以后发病率迅速上升,45-50岁较高,绝经后发病率继续上升,可能与年老者雌酮含量升高有关。②家族史:一级亲属中有乳腺癌病史者的发病危险性是普通人群的2-3倍;③月经婚育史:月经初潮年龄早、绝经年龄晚、不孕及初次足月产年龄较大者发病机会增加;④饮食与营养:营养过剩、肥胖和高脂肪饮食可加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激,从而增加发病的机会。

  定期的乳房自我检查,有助于及早发现乳房的变化,因此20岁以上的妇女,特别是高危人群,应每月进行1次乳房自我检查。术后患者也应每月自查1次,以便早起发现复发征象。检查时间最好选在月经周期的第7-10日,或月经结束后第2-3日,已经绝经的女性应选择每个月固定的1日检查。40岁以上女性或乳腺癌术后患者每年还应行钼靶X线检查。乳房自我检查方法如下:⑴视诊:站在镜前取各种姿势(两臂放松垂于身体两侧、向前弯腰或双手上举置于头后),观察双侧乳房的大小和外形是否对称;有无局限性隆起、凹陷或皮肤橘皮样改变;有无乳头回缩或抬高等。⑵触诊:一侧手的食指、中指和无名指并拢,用指腹在对侧乳房上进行环形触摸,要有一定的压力。从乳房外上象限开始检查,依次为外上、外下、内下、内上象限,然后检查乳头、乳晕,最后检查腋窝有无肿块,乳头有无溢液。若发现肿块和乳头溢液,应及时到医院作进一步检查。

  通讯员 朱诺 张立 记者 戚在兵

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