怀上宝宝的准妈妈往往会给自己列出一串长长的“应做事情清单”。请你把“每星期一次按摩”加入这一“应做清单”中，至于清单上的其他项目，你就别去操心了。小宝宝需要你做的事情其实并不多：关键的营养；力所能及的锻炼以及充足睡眠；再加上越放松越好的精神状态。
能不能把子宫中的小胚胎变成一个小天才？不能。
几十年以来，生产制造商们一直都不切实际地祈祷着准妈妈们能创造奇迹：最好能生出一个聪明、安详、敏锐的宝宝，而且一生下来就会认字！
这起源于1979年，由“孕子大学”首发倡导，做法是每天2次按住你隆起的肚腹，一边教你的胎儿几个单词，一边做些相应的动作，比如，“拍”“摇”“揉”。在这之后，人们又研究出了“亲子通话器”，把人工放大了的声音传入你的子宫，以期你能和腹中的宝宝更早地交谈，具体做法是用一个带软管的塑料漏斗，大口扣在你肚子上，小口连着一段软管，对着你说话的嘴。如今的新一代产品更是层出不穷，其中包括一种不断发出心脏搏动声音的腹带，你每天1次把这种腹带缠在腹部2个小时，以训练你的小胎儿辨识不同的声音。该产品的广告声称，它能“有助于你未出生的宝宝培养更出色的认知力、同理心和创造力”。
市面上各种产品是如此的诱人，你不得不这么想：“要是那东西真的有效呢？”
把钱省下来吧。无论是哪一种声称能激发胎儿脑神经发育的商品，其效果都从未得到过任何科学验证。
研究报告这么说
胎儿宝宝的需要再简单不过了
也许，小胎儿根本就忙不过来，哪里还顾得上理会这些商品的打扰。在你怀孕之后的前半期，胎儿宝宝就开始创造自己的脑神经细胞，也就是神经元，而且是以非常惊人的速度——每分钟25万个细胞——增长着。到了孕后期，大脑开始把这些神经元一个个链接起来，以每秒钟构建700个神经元突触的速度忙碌着，而且在宝宝人生的最初几年，也会一直如此。所有的胎儿在这一阶段所需要的就是你提供的营养。你只要好好吃，好好锻炼，好好放松，就足够了。
本文由北京斯坦威图书有限责任公司授权摘自《0到5岁》
