65．转移注意力
　　在断奶的时候可以多求助宝宝的爸爸或者其他能够帮忙的亲友。如果孩子一般在临睡前或睡醒时要求吃奶，可以让其他人帮助他入睡或者起床穿衣。感觉宝宝即将有要求吃奶时，可以用其他玩具转移他的注意力。
——倩儿

66．用故事和催眠曲来安抚
　　1岁的时候，提前1周只是在晚上给宝宝哺乳，断奶的第一天，宝宝哭得很厉害，我不忍心，想妥协，被老公劝住，最后是老公陪宝宝睡觉，给他讲故事，有的时候唱催眠曲。第二天哄睡宝宝的时间明显就缩短了，就这样短短两天，断奶成功。
——彩蛋

67．逐渐增加辅食与配方奶
　　我家宝宝断奶是8个月的时候，在宝宝4个月大的时候我就每天加一到二餐奶粉，喂少量的稀粥和菜粥汤，以后，慢慢增加奶粉的次数，这样给宝宝一个适应的过程，到8个月的时候，宝宝已完全适应了奶粉和辅食，断奶自然不是难事。
——风儿

68．提供多种选择
　　宝宝断奶的时候，我特的去超市买了好几种品牌的奶粉，还有豆奶，酸奶。从白天就开始做试验，看宝宝能接受哪个。奶粉她是碰都不碰，豆奶能喝两口便再也不喝，酸奶好啊，她几口就喝干了还要。于是从全喝酸奶到一半酸奶一半奶粉，再到奶粉越来越多，直至5天后全部喝奶粉，真是个体贴妈妈的好孩子！
——灼灼妈

69．美味辅食俘虏宝宝的口味
　　我是混和喂养的。我在宝宝3个月多就开始添加辅食了，只要东西做的美味可口，宝宝当然就喜欢吃了。就这样慢慢的宝宝习惯了吃米粉、稀饭、鸡蛋等等。我在宝宝7个月就很顺利的断奶了!
——Ayaya

70．让宝宝畅快玩耍
　　趁着假期我们全家带宝宝出去旅游，因为宝宝玩得很疯，晚上很快就睡着了，也没有找奶吃，一连几天，他就习惯了，我很轻松地给宝宝断奶了。
——冰红茶

71．透支体力早入睡
　　我们每天晚上都有固定的亲子时间，断奶的时候，我们全家人一起努力，特地延长宝宝玩耍的时间，陪他玩各种游戏，等到他玩累了，入睡也就特别快，自然就没想到吃奶的事情。很顺利地就把奶断掉了。
——Amy057

72．用零食过渡
　　我的宝宝现在16个月了，在13个月的时候断的奶，断奶的经过还是比较顺利的。断奶的那天晚上是星期五，我特意准备了宝贝喜欢吃的西红柿鸡蛋面，晚饭吃得很饱，到了9点多，又给他吃了许多零食，这样就能保证一整夜都不饿，我一直陪他玩、讲故事，这样他就忘了吃妈妈奶，后来宝贝累了就睡了，也就想不起找妈妈奶了。
——蝈蝈

73．睡前先喂饱
　　断奶的时候，晚上睡觉前，给宝宝喂饱，夜里，不要让宝宝吃东西，最多喝点水或牛奶，否则会让他养成每天夜里都闹着要吃东西的习惯。这样的话，大人就别想睡好觉了。
——孤山不孤

74．和宝宝沟通
　　我觉的断奶的时候还是不要让孩子离开妈妈，本来不让孩子吃奶他就接受不了，再加上想妈妈，孩子会更加难受，那样孩子会很可怜的。要给他讲道理，告诉他“宝宝长大了，不能总吃奶呀，要像爸爸妈妈一样多吃饭，这样才能长高”等之类的话，只要熬过一晚上去，就应该说断奶成功了。
——彦彤

75．与宝宝分离
　　虽然书上不提倡和宝宝分离的这种方法，可我觉得这太不实际，试问真正能做到这样的又有几人？妈妈在孩子身边，孩子能不闹着吃奶，看着孩子那么痛苦，哪个妈妈能真正狠的下心呢？俗话说：眼不见心不烦。暂时躲开孩子，对自己和孩子都是有好处。毕竟只是几天的事，又不是长久的分离。
——山山

76．选择好季节
　　一般来说，寒冷天和酷暑天，宝宝的抵抗力有所下降，所以最好不要选择冬季和夏季给宝宝断奶，等到春季或是秋高气爽的季节比较适宜些，我家宝宝就是在10月断奶的。
——欣欣妈

77．从讨厌乳房到讨厌吃奶
　　我家宝宝是在1岁10个月的时候断奶的。当时我在我的乳房上画了可怕的画，宝宝看到之后很害怕，看着看着就大哭起来，当天晚上不愿意接近我，只要由他爸爸哄他入睡，自然当天晚上也没有找奶喝。因为有了这次经验，宝宝开始讨厌乳房，只一个晚上就很轻松地断奶了。
——Ringgo

78．不让宝宝看见乳房
　　宝宝是在1岁1个月的时候断奶的，我是慢慢地减少哺乳次数，最后只用牛奶来喂，而且在那个敏感时期，我特别注意，不让宝宝注意到我的乳房，就是在洗澡的时候，我都用布裹住。
——豆豆妈

79．卡通水杯让宝宝喜新厌旧
　　12个月的时候，宝宝不喜欢用奶瓶吃牛奶，于是我就选连让宝宝也像成人一样用水杯喝水，水杯是很卡通的那种，没想到竟很自然地让宝宝断奶了。
——爱罗蒂

80．慢慢减少哺乳次数
　　一般是先减去夜间哺乳，以后再减去白天上午或下午哺乳。因为早晨母乳分泌多，最后减去早晨起床后的哺乳，直到完全停止哺乳。
——雯雯

81．早做准备，循序渐进
　　奶水的自动减少跟我们家小胖妞什么都肯吃是我轻松断奶的关键。7个多月就开始循序渐进的进入断奶准备期了，这时也是要给宝宝添加辅食的时候。先从白天开始减少吃奶次数，隔1—2个星期（或更长点时间都可以）再减一顿，等白天只剩下两顿左右的时候就开始减晚上。减到最后一天就吃1—2次，直到两天吃一次，慢慢的宝宝也就忘记母乳了。
——栋梁之才

82．奶水没了就断奶了
　　我当时奶水比较好，可3个月的时间到了，我要去上班了。于是准备给宝宝断奶。给宝宝准备了配方奶，可宝宝根本不吃。没办法只能等他很饿的时候才吃，这样第一天总算过去了。等我下班回来看到那个样子，心里面心疼得不得了。但我还是忍住了。第二天他很顺利就吃牛奶了，不过晚上还是要吃我的奶水。这样一直坚持到宝宝6个月，后来我的奶水也慢慢少了，很轻松地断奶了。
——泡泡宝宝

83．用离乳食代替母乳
　　20个月的时候就把宝宝送进了托儿所，这样白天几乎不再哺乳，而且宝宝特别爱吃离乳食，所以断奶很顺利，只是到了晚上，宝宝还会要吃奶，喂过奶以后睡得特别好，所以晚上那顿，我就顺其自然，直到后来我奶水少了，也就彻底停止哺乳。 ——快乐每一天

84．让宝宝爱上奶瓶
　　前天我想给他断奶，晚上就让他和他奶奶睡，刚开始睡觉的时候，总是不安心，转到这边，转到那边的，老公给他买了一个拇指形的安抚奶嘴，让他含在嘴里，慢慢的，宝宝就睡着了，第一天晚上吃了两次，以前就是不愿意吃奶瓶，现在好了，对奶瓶也没有那么抗拒了，也肯吃了！
——浩浩宝宝