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热苹果泥
材料:
苹果肉20克,白开水1大匙。
做法:
1.将苹果20克切碎,放入耐热容器中,加1大匙水。
2.用保鲜膜封住放入电磁炉加热1分钟。
3.取出后连同煮汁一起将苹果磨碎。
功效:
不刺激、顺口
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