“城市快报亲子版”新浪微博开通以来，每天有不少妈妈、准妈妈与我们私信交流，最近一段时间，哺乳期的新手妈妈对母乳喂养的细节问题颇感迷惑，下面，我们汇集了这段时间妈妈们的普遍问题，与大家分享育儿经验。

　　Q：母乳喂养应该进行到什么时候？

　　A：世界卫生组织、国际母乳会等都要求纯母乳应喂至6个月，母乳喂养应至少12个月、最好到两岁。因为调查表明，母乳喂的时间越长，宝宝日后患癌症、脑膜炎、骨质疏松、糖尿病和哮喘等疾病的几率越低。

　　Q：哺乳期间能不能减肥？

　　A：哺乳期间，妈妈最好不要进行高强度减肥，过分减肥会导致乳汁质量不高，影响宝宝的发育。新妈妈自己带宝宝本身就是很好的保持体形的方法。

　　Q：因奶胀而发烧如何治疗？

　　A：有的妈妈在奶胀的时候不适，会有一些热度，这种现象也是有的。因为奶胀引起反复的有规律性的发烧情况还是很少见的，妈妈可以记录一下，比如每天喂奶的情况，尤其是发烧时的情况，一般来讲，发烧都是由病原微生物感染引起的，无论是细菌、病毒还是其他情况，因为这是一个身体的自然防御功能，帮你抵抗未来的入侵物，当然还有其他情况。继续给宝宝喂奶是治疗乳房肿胀、乳腺炎以及乳房感染的最佳方法。同时，妈妈需要充分休息。

　　Q：喂奶时乳房疼痛是怎么回事？

　　A：喂奶姿势不正确才会产生疼痛的感觉。正确的母乳喂养姿势和衔乳方式不应该产生任何疼痛感。感觉针扎一样的痛才是有问题，妈妈的乳头应该在宝宝嘴里面比较靠后的位置，吸吮的压力在乳晕上。纠正姿势后，一般两到三天，就觉得不痛了。有的妈妈可能需要一点时间，大部分妈妈在纠正姿势之后疼痛都可以得到迅速缓解。

　　Q：宝宝睡觉时要叫醒喂奶吗？

　　A：宝宝正睡得香呢，如果叫醒抱起来喂奶，宝宝肯定会感到不舒服，会因睡眠不足而哭闹，反而会降低食欲。如果宝宝饿了自然会醒过来，要知道睡眠对于宝宝的成长是非常重要的。

　　Q：夜间母乳哺喂怎么进行？

　　A：因为夜间光线暗，不容易发现宝宝是否溢奶或乳房是否堵住了宝宝的鼻孔，易使宝宝发生呼吸道阻塞。如果宝宝含着乳头睡着了，妈妈也睡着了，有可能因乳头堵住宝宝的鼻孔而造成窒息，也有可能因溢乳而发生窒息。所以，夜间喂奶应像白天一样坐起来喂奶。还要注意不要让婴儿含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易使乳房压住婴儿鼻孔使其窒息，也容易使婴儿养成过分依恋母亲乳头的娇惯心理。

　　Q：老是漏奶怎么办？

　　A：通常的建议是在漏奶时用手指压住乳头轻揉，使喷乳反射得到缓解。但是这个方法并非对所有母亲有效。如果上述效果不佳，可以用奶瓶接，在合适时候让宝宝吃(注意尽量避免使用奶嘴，以防乳头混淆)；外出时需要喂奶的话，可以使用一次性乳垫。整理 陈静