宝宝是妈妈的心头肉，很多家长觉得，小宝宝没有咀嚼能力，吃饭速度慢，常常哄半天也吃不上两口，把食物嚼碎后再用勺子或嘴对嘴地喂孩子，使食物好消化，有利于孩子健康成长，保证宝宝营养供给。实际上这是一种不正确的喂养方法和不良的习惯，对婴儿的健康危害极大，除了容易感染疾病，还会影响宝宝健康生长，健康的做法是，让宝宝自己吃饭。

　　小心病从口入

　　很多家长认为自己很健康，也十分爱清洁，并不会有把疾病传染给宝宝的可能。事实上宝宝年纪小，抵抗力差，即使家长是健康人，体内及口腔中也常常寄带有一些病菌，病菌可以通过食物，由大人口腔传染给孩子。大人因抵抗力强，虽然带有病菌也可以不发病，而婴儿的抵抗力差，病菌到了他们身上，就会生病。嘴对嘴喂孩子，也容易让孩子感染某些呼吸道传染的疾病，如流感、肺结核等，特别是爱孙子的老人，如果有上述疾病，则很容易经口腔、鼻腔将病菌或病毒传染给孩子。另外，原本宝宝的嘴里面是没有形成蛀牙的病菌的，父母给宝宝进行嘴对嘴喂饭的话，病菌就容易传染给宝宝，父母口中有蛀牙的话，就会传染给宝宝。

　　嘴对嘴喂饭不利发育

　　嘴对嘴喂饭也会因为口腔消化液分泌功能，使咀嚼肌得不到良好的发育。如果让孩子自己咀嚼可以刺激牙齿的成长，同时还可以反射性地引起胃内消化液的分泌，以帮助消化，提高食欲。口腔内的唾液也可因咀嚼而分泌增加，更好地滑润食物，使吞咽更加顺利进行。另外，食物经嚼后，香味和部分营养成分已受损失。嚼碎的食物，小儿囫囵吞下，未经自己的唾液充分搅拌，不仅食而不知其味，并且加重了胃肠负担，而使孩子营养缺乏及消化功能紊乱。

　　小技巧让孩子自己吃饭

　　宝宝年纪小，往往吃饭不那么乖，此时妈妈需要更多耐性，同时也需要一些小技巧。对一些贪玩的孩子，最好是固定就餐时间，不要饱一顿饿一顿，给小儿固定进餐的位置，饭前不吃零食，不能让孩子边吃边看电视；注意孩子的饮食习惯，观察孩子对什么食物更感兴趣，看孩子喜欢吃什么不喜欢吃什么，不断的调整饮食方案，促进孩子的食欲；在幼儿的饮食上做文章，最好在饭菜的品种上下功夫，在做的方法，和食物的选择上下功夫，使孩子对食物感兴趣，做到色香味美，这样可以促进孩子的食欲，增加孩子的饭量。成都晚报记者 叶燕