文/马秀
一个人的基本态度、行为模式、人格结构在幼儿期的亲子互动过程中早已奠定基础，再经其后的儿童期、少年期、青春期、青年期等身心发展的重要阶段逐渐形成人的独特人格。亲子关系直接影响子女的生理健康、态度、行为、价值观及未来成就。
亲子情感的发展会直接影响到亲子关系的发展，所以如何培养正确、有效的亲子情感是我们每个父母在教育孩子的过程中的首要内容。有研究表明亲子情感最好的发展途径是通过直接观察和参与儿童的游戏。对儿童游戏的观察也可使父母检测到儿童发展的整体性质。包括：情感与社会交往技能，关系到儿童如何与环境互动、与人交往以及约束自身的情感和行为；大肌肉运动和精细动作，关系到儿童如何在周围空间移动并且达到动作协调有序；认知技能，影响概念形成、问题解决以及知识的运用；4语言表达的发展，影响交流能力及理解能力；感觉加工技能，包含了视知觉和听知觉。
每个儿童在日常生活中会玩很多很多种的游戏，游戏是孩子最好的学习方式，而生活中处处都有游戏。我们把儿童的游戏大体分为六种：1、感觉运动性游戏；2、关系性游戏；3、建筑性游戏；4、戏剧性游戏；5、有规则的游戏；6、嬉戏打闹。由于每个儿童发展水平和兴趣的不同，儿童可以主要进行一种类型的游戏，也可以进行多种类型的游戏。而每一次游戏如果有父母的直接参与，将会更有效地促进儿童的社会性情感及亲子情感的发展。
亲子运动性游戏可以促进儿童动作的自然发展及肌肉力量的增强；促进儿童对感觉信息输入的反应性，及身体的控制性和运动的企划能力。
下面我们推荐几种家庭亲子运动性游戏。这些游戏可以不同程度地训练儿童的前庭平衡能力、本体平衡能力及动作的协调性，可以有效地预防将来上学后可能出现的一些学习障碍。
“不倒翁”
适合阶段：2—6岁。
游戏目的：训练儿童的前庭平衡能力及反应能力。
游戏环境：家中地板上。
游戏方法：
1、让儿童坐在家长的腿窝中。
2、家长将儿童的双腿收紧。开始左右摇摆自己的身体。
3、当儿童适应后，家长一手扶好儿童，身体向左边旋转，左臂支撑到地面，身体蜷好，向后旋转一圈后坐起，继续摇摆（像不倒翁一样）。
“龟兔赛跑”
适合阶段：3—6岁。
游戏目的：训练儿童的爬行速度，空间感知能力及竞争意识。
游戏环境：家中地板上设置不同的障碍物（枕头、高腿椅子）。
游戏方法：1、爸爸、妈妈、儿童做好爬行准备。（在同一起跑线上）
2、必须用爬行的方式穿过椅子，翻过枕头。
3、比比看谁先到目的地（可用不同的爬行方式：匍匐式、手膝式、手脚式）。
“ 企鹅走路”
适合阶段：2—6岁。
游戏目的：训练儿童的本体平衡能力及配合能力。
游戏环境：家中地板上。
游戏方法：1、让宝宝的双脚踩在爸爸或妈妈的双脚上。
2、爸爸（妈妈）的双手抓好孩子的双手，开始向前、向后、左转、右转的行走。
3、儿童不能从爸爸（妈妈）的脚上掉下，要配合着一起走。
“猴子爬树”
适合阶段：3—6岁。
游戏目的：训练儿童四肢的攀爬能力。
游戏环境：在家中。
游戏方法：1、家长呈马步站好。
2、儿童跑到家长面前抓住家长的手臂，一只脚踩在家长的腿上，往家长身上攀爬。
3、家长要保护好孩子的安全。
“推小车”
适合阶段：3—6岁。
游戏目的：锻炼儿童双臂的力量及对空间的感知能力。
游戏环境：在家中。
游戏方法：1、儿童双手支撑在地面上。
2、家长将儿童的双腿抬起，并推动儿童向前走。
3、可设障碍物让儿童学会绕行。
“三人两足”
适合阶段：5—6岁。
游戏目的：训练儿童的合作意识及反应能力。
游戏环境：在户外或家中。
游戏方法：1、爸爸、儿童、妈妈三人并列站好，用跳绳将挨着的两条腿绑好，形成三人两条腿的方式。
2、家长喊口号，开始向前行走。
3、家长要保护好儿童的安全。
“浴巾游戏”
适合阶段：3—6岁。
游戏目的：训练儿童的前庭平衡能力及手眼协调能力。
游戏环境：在家中。
游戏方法：1、让儿童趴在浴巾上双臂露出。
2、抓着浴巾的两端将儿童轻轻托起。
3、父母将儿童上下、左右、前后、旋转摇摆。
4、在地面上放置一些玩具，在摇摆儿童时要求其将玩具捡起放在指定地点。
“传球游戏”
适合阶段：3—6岁。
游戏目的：训练儿童的注意力，反应性及手眼协调能力。
游戏环境：户外或家中。
游戏方法：1、家长与儿童站成圆圈位置，每个人间隔1—2米。
2、爸爸将球传给儿童；儿童将球传给妈妈；妈妈将球传给爸爸。
3、可慢慢将距离拉远或边走边传球。
“倒摆钟游戏”
适合阶段：3—6岁。
游戏目的：训练儿童的前庭平衡能力及自我控制能力。
游戏环境：在家中的床上。
游戏方法：1、儿童平躺在地上。
2、家长抓住儿童的双腿脚腕部位，将其轻轻提起离开地面。
3、家长左右摇摆儿童
4、家长随时观察儿童，如有不适应时及时停止。
“木滚游戏”
适合年龄：4—6岁。
游戏目的：训练儿童的本体平衡能力、动作协调性以及应变能力。
游戏环境：在家中的床上。
游戏方法：1、家长平躺在床上。
2、让孩子横趴在家长的肚子上。
3、家长向前翻滚自己的身体，儿童随着家长的翻滚，双臂不断向前，双腿搭在家长的身体上。
4、家长向后翻过自己的身体，儿童随着家长的翻滚，双臂不断向后，双腿落在床面上。
5、当儿童适应后，可加快速度。
来源：北京宝宝杂志 的博客
