“如果你想毁掉一个孩子，给他一部手机就够了！”这是前段时间，朋友圈里转发最多的一句话。
昨天在我们班的家长群里，有人问：“暑假里，孩子哪些问题最让你们头疼啊？”
结果，50多位妈妈的回复惊人一致：“玩手机！”
因为玩手机，家长们不知道生过多少气、发过多少火，甚至连手机都摔过，到头来却还是没什么用。
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妈妈摔了孩子手机之后
小磊是个4年级的孩子，之前因为玩电脑游戏不写作业，他妈妈一气之下把网线断了，甚至连家里的无线电视都停了。
本想着小磊会因此收敛点，可是没过多久，又迷上了玩手机网游。
一开始小磊妈妈没在意，心想：网都给你停了，就算给你手机，你还能整出什么幺蛾子？
可是，大人们太低估孩子的智商和执着了，家里没有网，小磊就拿着手机到处蹭网去。前几天一个大中午，室外温度35℃多，怎么也找不到小磊了。妈妈焦急地跑了好几条街，终于在一个小面馆外发现了小磊，他正跟几个同学蹲在店门外，蹭人家的网络玩游戏呢。
妈妈又恼又恨，一把抓过手机，狠狠地摔在地上，然后揪着耳朵把小磊带回了家。
这件事以后，小磊终于老实了几天，放学就回家，待在自己屋写作业。有一天，妈妈进屋给小磊送杯水，发现小磊正慌慌张张地藏什么东西，再三逼问下，小磊很不耐烦地说：“同学的手机，借来玩几天不行嘛！”
妈妈实在是没辙了，这次也没再骂什么，只是无奈地嘱咐说：“不是偷的就好，赶紧还给人家吧，省的弄丢了，以后别再借了。”…………
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家长强行禁止，真的有用？
上面小磊的例子，不是偶然，很多家庭中也是这种情况，屡禁不止。
群里另一位妈妈说，那天儿子拿过手机，说下个游戏玩半小时。可是等妈妈洗衣、做饭忙完才发现，都过去1个多小时了，儿子还在那直勾勾盯着手机玩。
妈妈看到儿子这个沉迷的样，一气之下就夺过手机，把游戏卸载了。这下把儿子气得，脸红脖子粗，在家摔摔打打，跑进自己卧室摔上门，饭也不吃了……
事后这位妈妈叹气说，彻底不让孩子玩手机，真的挺难的，即便你藏起来、甚至摔了，他总是有办法再找到，想各种办法来骗你。有的孩子会借同学的玩，有的孩子还可能偷别人的……
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不喜欢玩手机的孩子，几乎是不存在的！
中科院的陈琦老师，是研究儿童心理的专家，她在“家长必读讲堂”做分享时说：
手机、平板作为便利生活的工具，渗透到了生活的方方面面，孩子从一出生就会接触到它们。所以，把孩子跟智能手机、平板等隔离开来，是不可能的，家长也不用白费功夫了。
另外，在大约五、六年级的时候，孩子会特别强烈地想拥有一部属于自己的手机，因为这个年龄段的孩子逐渐发现，周围的小伙伴都有手机，都通过手机了解一些新奇有效的消息。
如果你没有手机，你就无法很好地融入大家，这会严重打击孩子的自尊心和自信心。这就好比咱家长小时候，当大家都在谈论一部动画片时，如果你压根没看过，那你就跟大家没得聊。
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让孩子正确使用手机，父母该做什么？
当年大禹治水的时候，就告诉世人：堵则溃，疏则通。在孩子玩手机这件事上，也是这样。
下面是中科院陈琦老师，分两个年龄段给家长们的建议，非常有用，希望家长们耐心看完：
如果你的孩子年龄还小
（1）限制时间
1岁半之前的孩子，可以完全禁止接触电子产品。因为这个阶段的孩子，主要是通过爬行、学步来锻炼身体协调性，过早接触电子产品没必要，也没好处。
5岁前的孩子，每天不超过1小时。此时的孩子，可以通过手机、平板看一些非常经典的动画片，比如《小猪佩奇》；也可以玩一些对成长有利的小游戏，比如“照顾小宝宝”。而某些国产的纯粹消磨时间的粗劣动画片，就别让孩子看了。
6岁以后开始上学的孩子，如果需要用手机、平板来听一些网络课程的话，可以酌情延长到1.5~2小时。纯粹闲玩的话，还是不要超过1小时。
（2）保护视力
玩手机是否会影响视力，是家长们最大的担忧之一。网上经常有一些很吓人的言论：“手机光线有害，孩子玩手机一年，视力下降到0，2”。
就此，我们咨询过一位资深眼科医生，他说：“孩子玩手机确实有损视力，但原因一般不是手机本身，而是不良的使用习惯。玩手机时屋里光线过暗，盯着屏幕时间过长，躺着、趴着看手机等等，都会引起视力下降。”
（3）纠正不良习惯
吃饭的时候不能玩，不但会严重影响食欲，不利于消化，也容易养成自由散漫的习惯；
上厕所的时候也不能玩，蹲太久对直肠很不好，容易诱发痔疮，现在青少年儿童患痔疮的可是很多。
（4）限制内容
当你完全不限定孩子玩什么时，孩子就会拿着手机胡乱搜索，很容易就被花里胡哨的垃圾游戏吸引。
我女儿之前最常玩的，是一个照顾小宝宝的小游戏。在游戏中，孩子需要耐心地照顾一个小宝宝，包括喂奶瓶、擦嘴、玩玩具、换尿布等。感觉这种游戏还是挺好的，能让孩子借此了解家长照顾孩子的不容易。
所以，在允许孩子玩手机之前，要提前下载好适合孩子玩的益智游戏、拼图儿歌等app，而不是完全放任孩子无节制、无选择地自己玩。
如果你的孩子年龄偏大，
已经四、五年级，甚至初中了
这个年龄段的孩子，恰好就是问题最多、最难管的时候，也是最容易顶撞家长的时候。引导、限制他们使用手机，最好的办法就是来一场“君子约定”。
“君子约定”，最重要的是“约”，也就是平等、尊重地询问孩子的意见，让孩子感受到被尊重、被关心。一旦你们的亲子关系缓和了，解决问题只是水到渠成的事。
（1）各项约定具体化
比如：“孩子拥有手机使用权，但所有权归父母，父母有权收回手机。如果手机发生了损坏，孩子负责承担维修费用。”
“每天可以玩1小时，但前提是先完成作业。”
“玩手机时注意健康姿势，不离屏幕过尽，不躺着玩，不在吃饭和上厕所时玩。”
（2）明确奖惩
比如：“当孩子连续一周按约定执行时，可以在周末看一场想看的电影。”
“当孩子违反了规定，没写完作业就玩时，取消第二天玩手机的权利。”
当然，说好的奖励要及时兑现，这样才能在孩子心中树立威信。
（3）做好“形象工程”
你跟孩子共同商量、制定的“君子约定”，一定要落实到纸上，简洁大气地稍微装饰一下，然后贴到一个显眼的地方。
这样做，会给孩子很强的“仪式感”，让孩子对这件事重视起来，而且每天都能看到的话，也有不错的督促效果。
（4）最重要的：父母以身作则
孩子的一言一行，就是整个家庭的一面镜子，反映着父母的生活习惯、生活态度。
钱锺书的夫人杨绛，在谈到女儿的教育时说：
“我们对女儿钱瑗（小名阿圆），也从不训示。她见我和钟书嗜读，也猴儿学人，照模照样拿本书来读，居然渐渐入道。
她学外文，有个很难的单词，翻了三部词典也未查着，跑来问爸爸，钟书不告诉，让她自己继续查，查到第五部辞典果然找着。”
但是反观那些孩子沉迷手机的家庭，他们的父母要么也是沉迷手机的低头族，吃饭玩手机、上厕所玩手机、睡前玩手机……要么就是整天以工作忙为借口，对孩子的生活、学习过程漠不关心，只会在孩子考差时才骂一句：“混球，你这么做，对得起谁？”
孩子永远不会自动就长大，必须要跟着父母的脚步亦步亦趋，你是什么样的人，你的孩子将来就是什么样的人……
文 | 优妈
来源：教子有方（ID：jiaoziyoufang）
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