每个孕妈妈都希望自己在宝宝心里是一个好妈妈、优秀妈妈的形象，前几天辣妈群里在讨论如何才能在宝宝的心里有牢固的地位，当然从包括宝宝出生之后，说话第一声叫的是妈妈，以及宝宝是否最需要自己，总想要自己抱抱，这都是身为一个孕妈妈的成就感。可是，基本上很大一部分对于你是否是一个合格的孕妈妈，胎宝宝在肚里的时候，就有了决定，那么，你是一个合格的孕妈妈吗？
1。定期做孕检的妈妈
其实对于孕妈妈来说，按时做孕检是非常重要的一个环节，虽然在怀孕的过程中，孕妈妈会格外小心，格外注意，但是难免会因为自己的有些行为造成胎宝宝发育不健康，从而危害到胎宝宝，所以，按时孕检是很重要的，孕妈妈不要因为孕检麻烦，或者是担心花钱，而省掉检查中的相关环节，如果仅仅只是因为自己的这种行为，而生出一个不健全的胎宝宝，那孕妈妈也会很懊恼，不仅是对宝宝的不负责任，如果宝宝患有先天性的疾病，还有可能会造成经济负担。
2。怀孕早期补充叶酸
很多孕妈妈在怀孕前的三个月，根据医生的嘱托都会进行补充叶酸，叶酸对于胎宝宝的生长发育来说，是非常重要的，孕妈妈不仅在孕期需要补充足量的叶酸，还要时刻提醒孕爸爸也要进行补充，因为胎宝宝的生长发育，以及相关的器官形成都与叶酸的作用是分不开的，所以，只有孕期适当的补充叶酸，才有可能避免胎宝宝有畸形的可能。
3。有良好生活习惯
我们都知道，孕期拥有一个良好的生活习惯对于胎宝宝来说是非常重要的，你日常的一点一滴会决定胎宝宝的生长发育，所以，孕妈妈们一定要注意了，孕前那些不好的习惯千万不要再带到孕期里，像现在年轻人都比较喜欢熬夜，不到凌晨基本上不睡觉，可是既然你有了宝宝，你就得对他负责，所以，再怀孕之后，一定要养成早睡的习惯，因为你要知道，胎宝宝也是需要休息的，同时，一定要养成一个营养均衡的饮食习惯，不让吃的东西一定不要吃，补充营养对于孕妈妈和胎宝宝来说都是非常重要的，所以，只有孕妈妈自己养成一个良好的生活习惯，才能确保胎宝宝在肚子里有一个好的营养摄入和充足的休息，这对于胎宝宝的生长发育也是很重要的。
4。远离环境中不良因素
辐射与化学用品对于孕妈妈来说，是一定要注意的，尤其是现在社会中的辐射产品可有不少，所以，孕妈妈为了胎宝宝的健康着想，一定要远离辐射，其次是对于化学用品的接触，比如现在孕妈妈使用的保养、化妆产品里，或多或少都含有铅伙食其他物质的化学成分，既然已经怀孕了，这些产品能不用尽量不要再用了，这不仅是对自己的负责，也是对胎宝宝的保证。
其实，孕期生活的方方面面都是以小看大，孕妈妈不要掉以轻心，如果你想在胎宝宝的眼里成为一个合格的孕妈妈，就从帮妈提到的以上四点着手吧。
来源：孕婴帮
