我们可以发现生孩子对于每个家庭来说都是大事，尤其是在二胎政策之后，不少70后、80后家庭都想要再接再厉的迎来第二个天使，然而对于首胎家庭来说，大多数女性朋友都不知道孕早期自己的身体会出现怎样的变化？如何在备孕阶段更好的调理？
一、孕早期身体变化
1、子宫的变化：在孕早期的时候，子宫变化可以说是交大的，子宫肌纤维会产生增厚加长的现象，这个时候女性朋友在做检查的时候才可能会发现。
2、新城代谢：在刚刚怀孕的女性朋友身上非常容易体现一个新城代谢速度增加百分之十到二十左右的状态，尤其是针对消化系统方面，可以说是最为明显的。
3、肚子变化：肚子的变化可能不会过于明显，但是大家能够感觉到自己肚子逐渐变大，并且身体负荷也逐渐增加。
4、脉搏、呼吸以及心率的变化：通常在怀孕初期的时候，脉搏每分钟会增加10-15次左右，呼吸频率也会比过去更快一点，心率方面也会每分钟增加10-15次左右。
5、乳房变化：在怀孕初期会感觉自己的乳房变大变软，并且乳腺导管也会增加，这是非常正常的，各位女性朋友不用过于担心。
二、科学备孕方法
如今对于不管是首胎备孕的女性朋友还是二胎备孕的女性朋友，大多数医生都提倡大家科学备孕，利用益生碱为自己身体进行优化，真真正正使得自己获得体质上的改变，孕育一个健康宝宝。
现阶段医学方面支持大多数备孕家庭在春季当中备孕，是因为春季气温非常舒适，并且逐渐上升的气候让男性Y染色体的存活率也更高了，这样的情况之下，也提升了受孕概率，环境温度对于受孕概率以及生男宝的概率都有着直接的影响。
如今科学备孕吃益生碱生男宝已经得到了科学上的数据支撑，有着一定的说服力，利用益生碱进行长时间的调理，不仅可以养护的女性同胞的卵巢，也能够强化大家的身体素质。男性同胞如果可以同步一起备孕，保持一个吃益生碱的习惯的话，那么在生男宝的概率上可以更为有效的提升，此外，相关科学数据统计，能够发现碱性体质的人和酸性体质比较，在体力、免疫能力以及抵抗力等都非常不错，就算不备孕的人群保持这样的饮食习惯，照样对身体有着莫大的好处。
来源：摇篮贝贝早教
