【环境】空气干燥，室内温度偏高，会使儿童鼻出血现象增加。

【饮食】现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，造成血管脆性增加。

【不良行为习惯】如挖鼻孔、扣鼻子、使劲揉鼻子，使鼻子中的小血管破裂。

【疾病】如发热、咳嗽、鼻炎、血液病等。

1、大人先要保持冷静别慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。

2、头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，而不是后仰或平躺。

3、用手指压迫鼻翼5分钟（也可以只压迫出血的一侧，这样另一个鼻孔就能呼吸了），或将消毒过的干棉球塞入出血鼻腔后再压迫。

4、在孩子的额头可敷湿毛巾或冰袋。如果孩子配合，最好敷在鼻子根部。

5、也可以举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，减少鼻腔供血。

6、也可以用拇指和食指捏患儿中指指甲根部的两侧，右鼻出血捏左侧，左鼻出血捏右侧。

7、如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。

　　首先要纠正孩子抠鼻子、挖鼻孔的不良习惯，学会擤出鼻子中的脏东西。

　　防治宝宝的鼻炎、鼻窦炎、感冒等疾病，保证鼻子处于健康状态。

　　多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致上火的辛燥、煎炸食品。

　　注意室内通风，冬天也要常开窗换气，保持室内湿度，使室内空气新鲜，气温适当。

　　在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏（红霉素药膏），每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。