1岁多宝宝吃手才能入睡怎么改？

　　@张思莱医师 提问：张奶奶您好 我闺女14个月了 甭管白天还是晚上都要吃手才能入睡 不让吃就闹腾不睡 她妈妈说长大些再扳她就会改的 但我不那么认为 我觉得吃手已经成为她入睡的习惯了 您说有什么好办法能帮她改掉这个坏习惯？这个情况困扰我好几个月了 也查了些资料 收效甚微 望您回复

　　回答专家张思莱医师（原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，新浪育儿母婴研究院专家）：对于吃手才能入睡的孩子目前可以采取晚上家长陪同听故事，阻止孩子吃手，如果不行可以采取强制的手段，例如吃的哪个手指涂抹苦味剂，目前有一种防止吃手使用的塑料指套，可以买来在入睡前戴在手上使用，好像淘宝上有卖的。