网友：陈老师，最近遇到比较头疼的问题想请教一下，我女儿一岁九个月了，一直以来，我都尽量让她作息规律，之前也做得很好，最近中午不愿睡觉，要哄睡一个小时，一旦睡着就要睡两个半小时，晚上也很久不能入睡，要哄睡一个半小时至两个小时，眼看要睡着了又睁眼了，我就假装睡着不理他，她也不说话但是就是不睡觉，隔一会她又把头放我脸上，喊妈妈，我也不理他，有时候会哭，今晚我实在忍不住了，又不能朝她发脾气，我就大哭起来，她看我哭了，就不停拉我，然后也开始哭，我哭完心情很糟糕也很后悔，不知道该怎么办？是给她调整作息么？
回答专家陈禾（亲子教育专家、心理咨询顾问、亲子杂志专栏作者，新浪育儿“母婴研究院”授牌专家）
①孩子在成长的过程中，每个阶段都会有不同的需求。这时她开始会说话，会到处跑，观察到的事事物物越来越多，因此每天都希望和你谈谈说说，要你听她说，或帮她“解惑”，什么时候有这机会呢？就是一同躺着的时候呀？你不明白她的需求，让她“无路可走”，所以情绪便变坏了。②你的“不理她”结果会很坏，让她渐渐觉得你不可亲、不可信，影响亲子关系之外，也让她失去许多学习的机会。③了解孩子、接受孩子，是“让孩子有路可走”的基础。在孩子看来，睡觉不是第一要务，迫使她睡觉的做法很不合理，你改个方式，在柔和温馨中和她谈谈说说，她获得了最大的满足，然后就会自动地产生睡意，不需要你哄。
