新浪育儿：预防近视要从什么时候开始？
回答专家李晓清（北大第一医院小儿眼科主任、主任医师）：有的专家说到6、7岁的时候就要注意预防了，实际上我觉得应该是从0岁就开始，这是我的观点。因为现在的孩子们，在很小的时候，家长就让他看手机、看iPad，电子产品接触就多，加上我们住高楼大厦，出去也不容易，他的户外活动的时间是少的，近距离看东西就多，有的时候家长甚至把iPad和手机当成看孩子的保姆一样，孩子闹，看一个动画片就不闹了，安安静静的了，这种情况下就造成他近距离用眼的时间很多，所以早早地就把我们本应有的远视储备就用光了，将来一旦刚一开始上学，6、7岁的时候马上就出现近视的问题。所以我就觉得应该强调孩子从很小很小的时候，就要开始预防近视了。预防的最重要的一个方面是什么呢？目浴阳光！让孩子每天能够有3个小时以上的户外活动才好，而且是间断的户外活动，这也是有科学证实的，在屋子里呆一会儿就要出去，间断地接触阳光是非常好的一件事情。
