孩子有心事体态告诉你

　　近日专家提醒：家长应该在日常生活中多关注孩子的体态和身体的细节部位，有助于帮助孩子走出困境。

　　通过观察孩子的身体姿势，家长就可以窥见孩子“心事”的端倪。如果孩子经常弓着背、拖着身体走路或很难站直，通常是情绪受挫、抑郁的表现。孩子双肩内扣，通常是出于自我保护的潜意识；而弯曲的脚趾和内八字脚的孩子则往往由于心情压抑、没有安全感。

　　只有当孩子在愉快、放松的状态下才能最大限度地激发学习潜力，集中注意力，因此当发现孩子的“心事”时要及时找到原因进行疏理，否则可能让孩子发展出更严重的心理问题。同时，专家建议家长不妨用“身体疗法”来帮孩子找回积极的情绪：鼓励孩子多做运动，并借此机会深化亲子关系，引导孩子表达出心理的不愉快，并尽量不要给孩子太大的压力。

　　有色食品会引起脾气暴躁

　　食品的彩衣是由色素制成，人工合成色素是从煤焦油中提炼出来的，种类多，色泽鲜艳，成本低廉，着色力强，因而被广泛使用。但人工合成色素在合成过程中，可能混入砷、汞等有害物质，从而对人体健康尤其是儿童健康有不同程度的损害。首先会引起孩子代谢紊乱，导致腹泻、腹胀、腹痛、营养不良和多种过敏症，如皮疹、荨麻疹、哮喘、鼻炎等。其次，会导致慢性中毒，儿童正处在生长发育阶段，肝脏的解毒功能和肾脏的排泄功能都不够健全，如果长期食入着色食品，就会把色素慢慢积蓄起来，导致慢性中毒。另外，研究还发现，不少孩子平时任性，脾气暴躁，常出现过激行为，除了社会因素和家庭管教因素外，过量食用染色食品也是一个不容忽视的因素。

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