室内课桌乒乓球

　　周日，没有什么比一家人整天盯着电视看再惋惜不过的了。只要从文具店里买个乒乓球，就可以过一个活力四射的星期日了。

　　准备物 课桌2张、乒乓球2个、结实的书4本、录像带4盒

　　游戏方法 课桌当乒乓球台，用录像带当球网，规则与乒乓球比赛相同。可以是双打，也可以是单打。双打开始时，各队队员鼓掌上场。如果孩子是高年级，就可以玩单打。一场11分制，比赛气氛紧张。打到10分钟的时候，孩子已经消耗很多气力了。如果在纸上写下分数，然后一边出示比分一边随着进度翻过去的话，就更有现场的感觉了。

　　优点及效果 提高了家庭的凝聚力，是一个不必破费财力的全家人玩的游戏。高年级的孩子来访，建议他们不要总围在电脑旁边，试着在课桌上打乒乓球，孩子们会很开心的。

　　缺点 噪音要比想象的大得多。孩子至少到了10岁才会不嬉闹、津津有味地比赛。

　　注意事项 因为噪音很大，要考虑对邻居的影响。如果小学三年级以下的孩子自己玩，因为接球水平太差，玩起来会没有趣，所以这时爸爸要参与，和孩子一起玩。

　　应用动作 比谁用书打球时间最长，也是很有意思的。与孩子约好全家一起去一次正规的乒乓球场。

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