孩子上高中了，爸爸妈妈就变成“蛋白质”(网络用语，笨蛋、白痴、神经质，专家在讲座中提到的)？怎样才能跟孩子友好相处，营造良好的家庭氛围？每天与孩子一起吃饭的时候，到底要不要谈学习呢？上周末，佛山一中邀请了高一级的爸爸妈妈们，重新回到学校“学习”亲子关系。家庭教育专家指出，家长要学会“三宽”，孩子才能“三好”。

　　【现场】:爸妈回炉上学堂

　　上周末，佛山一中邀请高一级的家长回到学校，按照自己孩子的班级分班就座，参加由北京大学教育与人力资本研究所研究员闫浩东老师主讲的“智慧父母大课堂”。“请大家跟我一起放松，闭上眼睛，脑子里不要想红色，绝对不要想红色。”讲座开始从互动游戏开始，睁开眼睛后大多数家长们都奇怪地感觉到，“满脑子都是红色”！

　　“这就是我们家庭教育的一个小的提示，当你对孩子说不要这样做，不要那样做时，有时候反而会得到反作用。”闫老师用一个简单的例子就让家长们明白了一个家庭教育的小误区。

　　【问题】:沟通是最大障碍

　　“沟通不在于你说了多少，而在于孩子听了什么；不在于孩子说出了多少，而在于你获得了什么信息。”闫浩东现场做了小测试，“晚饭时候，有多少家长在过问孩子的学习？”几乎所有在场的家长都会心地笑着点点头。闫浩东与佛山一中的家长分享，他认为家庭教育沟通不畅的四大原因：言路不通、心路不通、出路不通、学路不通。

　　“家长应该做的是‘少说多听’,让孩子多说一点。”闫浩东提醒家长，高中的孩子处于青春期，难免有一些躁动，他们有自己的想法和疑惑，父母忙于自己的工作而忽略了孩子，很少停下来耐心地倾听孩子的心事，对自己的孩子不够了解，是导致沟通失败的重要原因。 “为什么要学习？什么才是成功？这些问题上家长应该和孩子好好聊一聊。”闫老师提醒。

　　【提醒】家长要学会“三宽”

　　“家长好好学习，孩子天天向上，父母要学会做到宽容、宽厚、宽松，做‘三宽’家长才能培养三好学生。”闫老师在讲座中，提到“三宽”家长这个概念。原来，现在不少孩子最反感的几类情况是：高期望、家庭暴力、不管不问、太唠叨。“如果父母不幸就是这类人，怎么能要求孩子样样都好呢？” 闫浩东表示，家长要在家庭教育中尊重和信任孩子，在一些非原则性的问题上适当放手，学会倾听孩子的心声，做到诚信，不要承诺无法做到的事情。