幼儿园孩子较普遍地存在着“入园焦虑”，这种入园焦虑是导致幼儿不愿去幼儿园的“背后推手”。而入园焦虑来自两个方面，一方面是来自幼儿对即将面对的新环境、新教师、新伙伴感到紧张而导致的“陌生焦虑”，一方面是幼儿由于即将与家长分离而导致的“分离焦虑”。无论哪种焦虑，都会给幼儿带来很大的心理压力与负面情绪，从而带来相应的入园时的哭闹行为。家长应采取哪些有效措施帮助孩子克服“入园焦虑”呢？

　　选择“五标”幼儿园

　　一位家住石市西郊的母亲，职业是医生，由于家中有老人照看，女儿到了4周岁还没有入园，偶然一天这位母亲看了自己小区内的一个双语幼儿园的广告，就去咨询。幼儿园硬件条件还不错，而且就在小区内，接送孩子很方便。园长对她说：“我们会让你的孩子学会300个单词，还会教她珠脑算和汉语拼音。”

　　这位母亲便把女儿送入这所幼儿园。可是女儿入园已经半年了，仍然不能适应，每天送女儿入园像打仗一样，女儿总是大哭大闹，弄得这位母亲心情非常糟糕。女儿不愿去幼儿园的原因是，这所幼儿园的老师以知识和技能教育为目的，很少带领孩子做游戏，对孩子生活的照顾也很不够。

　　目前，我国处于幼教大发展的时期，各种体制的幼儿园如雨后春笋般发展起来，但其中确实存在着良莠不齐的现象，特别是一些私立园和城郊接合部的幼儿园不同程度地存在着“幼儿园保姆化”和“幼儿园小学化”的倾向，或者没有基本的教育目标，以管好孩子不出事为目的，或者是让幼儿学写多少汉字、会说多少英语单词、会算多少算术题等为教育目标。没有玩具，没有游戏，没有自由支配的时间与空间，完全有悖于幼儿园“保教结合”、“体智美德全面发展”的教育原则。别说幼儿，就是成人也不愿意在这样的幼儿园生活。

　　那么怎么为孩子选择幼儿园呢？我觉得应该本着环境、师资、教育理念、信誉和就近入园五个标准。在正规的幼儿园，受过良好训练的幼儿教师会针对孩子的情况，采用系统科学的保教结合的方法，对孩子实施全面和谐的教育，从而使孩子在最短的时间内适应幼儿园，爱上幼儿园，爱上老师与同伴。

　　教孩子学会独立

　　一位当小学教师的年轻母亲工作非常繁忙，事业心也很强，除了正常工作外，每天晚上还要备课到深夜，身心本来就很疲惫，最近由于儿子入园的不适应，搞得她更是狼狈不堪。跟幼儿园老师沟通后，这位母亲才恍然大悟，原来儿子不愿去幼儿园的根源在自己身上，这位母亲性格直爽、脾气急，而她的儿子偏偏是一个性子慢、动作慢，也不善言辞的孩子。每天妈妈看着儿子自己做事都很着急，干脆越俎代庖，儿子的大小事项一概由母亲代劳。儿子入园后，连基本的洗手、脱衣、穿鞋、如厕都不能独立完成，语言沟通能力也比较弱，因此极不愿去幼儿园。

　　目前幼儿中绝大多数是独生子女，是家庭的中心，受到众多亲人的喜爱，家庭教育中普遍存在着“保姆式喂养”、“溺爱”与“重视智力发展、轻全面培养”等突出问题。很多幼儿入园时智力发展似乎很好，但自我管理及与同伴交往的技能却很差。衣来伸手，饭来张口，且以自我为中心，抗挫折能力差，很容易引发幼儿产生入园焦虑。

　　为改变这种现状，家长应树立科学的育儿观，将培养幼儿自我服务能力，将教会幼儿学会生活、学会生存放在幼儿家庭教育的核心地位。在入园前让幼儿掌握好基本的生活技能，如穿衣脱衣、独立睡眠、洗手洗脸、喝水吃饭、定时如厕等。让幼儿多与同龄孩子接触玩耍，学会一些基本的交往技巧，如平等、尊重、友好、合作、谦让、竞争、妥协等。家长们要注意给孩子多一点“教育爱”，适当隐藏一点“亲缘爱”。对孩子多一点指导，多一点等待，多创造一些锻炼能力的机会。

　　提前体验幼儿园生活

　　一些幼儿园为了帮助九月份即将入园的幼儿适应幼儿园生活，会提前半年左右开设亲子活动及幼儿园生活体验活动。通过父母及幼儿共同参加的亲子活动，提高家长对幼儿的指导能力及沟通能力，也使幼儿对幼儿园初步形成积极向往的情感。

　　如果参加不了幼儿园正式的体验活动，家长也可以适时领孩子到幼儿园转一转，跟幼儿园老师处一处，跟同龄的孩子做做游戏，熟悉一下幼儿园的室内环境与室外活动场地，让孩子消除对幼儿园的畏惧感。

　　别把焦虑传给孩子

　　一位当公务员的母亲，由于身体原因直到41岁高龄才生下了宝宝，这个宝宝生得皮肤白皙、聪明异常、人见人爱，于是便对孩子关爱有加。可是最近孩子入园时却遇到了麻烦：每天大哭大闹，干脆拒绝上幼儿园。原因是这位母亲存在明显的“分离焦虑”，每天送孩子上幼儿园时自己先泪水涟涟，跟幼儿园老师左叮咛、右嘱咐，让幼儿园老师时时处处照顾好自己的孩子，生怕孩子受委屈。她在机关上班时也是魂不守舍，老觉得孩子在哭着要妈妈。中午甚至不吃饭也要偷空到幼儿园看一看孩子是否正常吃饭睡觉。

　　如果说即将入园的幼儿存在着入园焦虑，幼儿父母也会不同程度地存在着入园焦虑。而父母的焦虑有时很大程度上会传染幼儿，从而加大了幼儿本来就有的焦虑，一定程度上起到相反的作用。 所以家长要正视与入园孩子的分离，相信幼儿教师是受过专门训练的富有经验与爱心的教育专业人员，一定会把孩子照顾好、教育好的。同时在幼儿面前要尽量掩饰自己的分离“焦虑”。

　　进行积极的心理暗示

　　家长不要把不良的情绪、对幼儿园的担心及对孩子幼儿园生活的焦虑带给孩子。不要当着孩子的面说老师的坏话，不要因为孩子不愿去幼儿园而训斥，也不要以幼儿园或者幼儿园老师来吓唬幼儿，甚至说出“你不听话，天天送你去幼儿园”的话，更不要当着孩子的面强化其不爱上幼儿园的事实(注意个别幼儿在入园前存在“假哭”现象，并非是不愿去幼儿园，而是对父母的“撒娇”心理使然) ，使幼儿形成对幼儿园负面的条件反射，一听到幼儿园三个字，就像见到了狼外婆，就与负面的情绪联系在一起，与哭闹行为结合在一起。

　　相反，家长要以对幼儿园信任的态度和热爱的情感教育感染孩子，告诉孩子幼儿园非常漂亮，是小朋友的乐园，老师会像爸爸妈妈一样关心、爱护和照料他。幼儿园有各式各样的玩具，有美丽的墙饰，有很多可爱的小朋友在一起快乐地做游戏。家长每天到幼儿园接送孩子时，尽量以愉快的心情和饱满的情绪感染幼儿。当孩子存在不愿意上幼儿园的想法时，家长要设法分散和转移他的注意力，而不要在这个问题上过分纠缠，以避免形成负强化。

　　帮助孩子克服消极心理

　　造成幼儿“入园焦虑”的成因是多方面的，如有些是因为孩子的自理能力低，解决不了洗手吃饭、接水喝水、穿衣脱衣、独立睡眠、如厕等；有的是因为性格内向、与同龄孩子交往能力差，面对老师和小朋友表现得很拘谨，缺乏玩伴及得不到老师的应有关注，因此受不了幼儿园的“孤独”；有的是因为过于依恋家长和寻求家长的关注与庇护；有的是因为家园作息时间差异大，幼儿习惯了家中无拘无束的自由作息，不能适应有规律的幼儿园生活；有的则是孩子对教师的教育和保育方法不适应等；有的则是因为家长对孩子入园存在不一致的观念，爸爸妈妈觉得上幼儿园对于幼儿的培养很重要，而爷爷奶奶则觉得孩子去幼儿园太受拘束、太受苦，会受其他孩子欺负；有的来源于家长特别是妈妈的分离焦虑，觉得自己受不了与孩子长达一天的分离；有的是因为家长与幼儿园老师在教育孩子的问题上存在着意见分歧；还有的是因为家长对幼儿提出过高、过多的期望与要求，给幼儿造成过大的心理压力。

　　因此，家长要经常主动和老师与保育员取得联系，在入园初期找出孩子入园焦虑的特有原因，对症下药、家园携手，帮助幼儿顺利度过入园适应期，融入幼儿园集体，喜欢上幼儿园。