暖暖日光浴

　　※※游戏目的：

　　提升宝宝对自然的感知，培养宝宝积极的情绪，有利于宝宝身体发展。这里以夏季为例。

　　※※游戏步骤：

　　1. 选一个阳光充裕且无风的时候，给宝宝戴一顶遮阳帽，避免阳光直射面部。让宝宝仰卧在阳光下，脱去宝宝的衣服，用小浴巾盖住肚子。

　　2. 妈妈边唱儿歌，边轻揉宝宝被太阳晒到的部位，如小手臂、小脚丫，让宝宝保持心情愉快。

　　3. 然后让宝宝俯卧，重复上述过程。

　　4. 日光浴结束时，用浴巾擦干宝宝身上的汗水，穿上衣服，给宝宝喝适量温开水。

　　※※游戏互动：

　　阳光照在宝宝身上暖暖的，宝宝会感到很舒服。而且妈妈的儿歌和轻柔的按摩都会促进宝宝情绪的发展。妈妈在这个过程中，要让宝宝感受到你对他的爱。游戏结束，妈妈给宝宝穿衣时速度不要太快，宝宝有可能还在依恋刚才的温暖感觉。

　　温馨提示

　　宝宝满月后才可以到户外去做日光浴。开始时时间不宜太长，应随着宝宝对此活动的适应，逐渐延长游戏时间。进行日光浴最好的时间段为：春秋季上午9~11 时，下午1~3 时；夏季上午9 时前，下午4 时后；冬季正午前后。要注意必须是直射阳光，经玻璃过滤的阳光无效果。