温柔抚触对宝宝有何好处

　　抚触是父母与宝宝之间充满爱的一种极佳的情感交流方式。爸爸或妈妈一边温柔地微笑着和宝宝说着话，一边按照正确的手法来做，把自己的浓浓爱意与关怀传递给宝宝，它将为宝宝带来极大的安全感和满足感。

　　另外，通过抚触，还可以促进宝宝各处肌肉的协调性，使宝宝全身感到舒适万分，从而容易安静地入睡。在触摸的过程中，母子间或者父子间直接的身体接触和情感的传递，能极强地增进彼此的感情，有利于家庭的和睦团结。

　　如何温柔地抚触宝宝

　　经常给宝宝按摩、进行抚触，增加接触的机会，最大限度地满足宝宝的情感需求，这十分有利于今后宝宝的人生经验的积累，形成健康的心理以及良好的人际关系。爸爸妈妈可参考以下手法随时随地为宝宝进行抚触。如：

　　1.头面部

　　爸爸或妈妈取适量婴儿按摩油或婴儿润肤乳液，从宝宝的前额中心处用双手拇指往外推压，并在下额同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。这一抚触手法可有效地舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉，还能减缓宝宝出牙期间的各种不适症状。

　　2.胸部

　　爸爸或妈妈把双手分别放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行。这一抚触手法可有效地帮助宝宝顺畅地进行呼吸。

　　3.腹部

　　爸爸或妈妈用右手按顺时针方向按摩宝宝腹部，注意避脐眼。这一抚触手法有助于宝宝的肠胃活动，促进消化，防止便秘，并能有效减缓便秘症状。

　　4.上肢

　　爸爸或妈妈将宝宝双手自然下垂，用一只手捏住他的胳膊，从上臂到手腕部轻轻来回挤捏按摩。另外，在确保宝宝手部不受伤害的前提下，用四指按摩宝宝手背，并用拇指从手掌心按摩至手指。这一抚触手法可有效地增强宝宝上肢的动作灵活性和协调性。

　　5.下肢

　　爸爸或妈妈用双手握住宝宝的腿，从大腿、膝部、小腿至踝部轻轻来回挤捏按摩。另外，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从宝宝脚后跟按摩足心至脚趾。这一抚触手法可有效地增强宝宝的运动协调能力。

　　6.背部

　　爸爸或妈妈将双手平放在宝宝背部脊柱两侧，从宝宝颈部向下按摩至骶尾部。这一抚触手法可有效舒缓宝宝背部的肌肉，有利于宝宝身高的增长。