Help your baby learn and develop

　　给宝宝感官训练愈早开始愈好吗？答案是肯定的，那么该怎么做？且看本文教您十个不需花费分毫，即可在家轻轻松松培养一位聪明小宝贝的绝佳妙法。

　　在皮亚杰所提出的四个认知发展过程中，第一个阶段的“感觉动作期”，即是自宝宝一出生起就开始启动，约至二岁左右完成。在这个阶段中，分辨自己与外界的事物；寻求刺激、引起学习兴趣；了解简单的因果关系、时空概念；开始模仿动作等，是宝宝主要的认知特性，所以，多方给予宝宝感官上的刺激，将有助他的成长发展。

　　台北市立和平医院小儿神经科主任林玲慧指出，许多父母都以为，婴幼儿尚小，啥事都不懂，以致错失了许多教育良机。其实，宝宝各种知觉是“与生俱来”，他会像座“储量库”、“记忆体”般，不断接收外来的资讯、经验，待时机成熟，便自然呈现出来。

　　人的脑部发育，大多于六岁前完成(尤其集中于三岁前)，一旦错过了这段重要的黄金学习阶段，事后再行补救，只怕得付出加倍的努力。所以，给宝宝感官刺激要愈早开始愈好，尤其对早产儿或有先天性缺陷宝宝而言，更是如此。

　　这里所谓的感官刺激，绝非是要父母把孩子送去才艺班学这学那的，而是轻轻松松地自生活中开发即可，例如洗澡时，丢些不同质地的东西让宝宝触摸，顺便告诉他，哪些会吸水、哪些会飘浮、哪些是软的；另外，借清洗教他认识身体。以此类推，喂食、换尿布、游戏等，都可借此设计一个极佳的“感官机会教育”，当然，前提是，父母得有颗敏锐的耐心才行，同时，提醒您，切勿过度或施加压力，以免弄巧成拙，反而坏了宝宝的学习兴致。

　　1、品尝

　　婴幼儿对甜味的感受力比成年人强，通常，他能够把甜味和其他味道区别开，而九至十个月后，宝宝则会表现出对甜味与盐味的偏爱。喂食时，大人不妨把速度放慢，好让宝宝细细品尝个中滋味与软硬度。

　　2、闻香

　　鼻子功能的完成约在六岁左右，但是，新生儿已有敏锐的嗅觉，所以，即便他看不清楚，也能根据嗅味而找到母亲的乳房。至于大一点的幼儿，给他食物时，别急着马上要他吃，让他凑近闻一闻味道，以及用手触摸它的质地、形状等，都是给宝宝感官刺激的好方法。

　　3、敲击

　　可用来作为宝宝感官训练的教材，于生活中随处可得，例如塑胶茶匙、玻璃水杯等，都可以拿来当作训练宝宝听力的打击乐器。而敲击时，亦可同时让宝宝练习手的抓握技巧，一举数得。

　　4、冷热

　　冷、热是抽象名词，且每个宝宝感受冷热的敏感度不一，大人不妨试着让宝宝在安全无虞的情况下，去接触冷、热程度不一的东西，借此探知宝宝的承受力与感觉的灵敏度，同时，教他分辨东西的属性，如冰块、冷饮是冷的；洗澡水、温开水、菜汤是热的，当然，如果能够，最好都让他一一触摸，以便体验真实感，加深印象。

　　5、动感

　　幼儿的注意力多半无法持续太久，因此，大人得多花点心思，使刺激来源尽可能多样化，以引起他的新鲜感与好奇心，例如给他会动的玩具、会发声的东西等。此外为免宝宝感官疲乏，训练的时间不宜过长，且应选择在他精神状况最佳的刚睡醒这段时间。

　　6、对话

　　语言发展快一点的小宝宝，在十个月大左右，便会开始发一些简单的单音，日后随其成长，语言便会丰富起来。然语言的发展，一般和外界所给予的刺激成正比，所以，且不管宝宝是否听懂您的语意，都应该尽量多与他对话，即使他一时尚无法回答，他也会将此汇入他的学习经验中酝酿。

　　7、搔痒

　　适度的搔痒，可有效刺激宝宝的神经敏感度，但过多了，反而会使宝宝的反应变得不够敏锐，所以说，并非“多”就一定好。此外，借着搔痒，亲子开心地玩在一起，未尝不是很“好”的一种互动方式。

　　8、运动

　　除了脑部发育，行为能力与体力的发展，亦是宝宝感官刺激中极重要的一环。运动中，可教宝宝举手、抬脚、跨步、俯身、仰头、弯腰等，让孩子从中学得感觉统合训练。

　　9、眼光

　　两个月大的宝宝，已会用眼睛追逐近处摇动的物体；三个月大，会注视抓住的东西，眼球能够自由运动；四个月大，对颜色有感觉；五个月大起，想伸手去抓取所见的东西，且有三分之二的婴儿对颜色刺激有反应。如果父母能事先参照一般宝宝的成长概况，而能适时给孩子适当的训练内容，将不致错过宝宝最佳的学习时机。

　　10、视野

　　常让宝宝看看窗外，或走上阳台、走出户外，除了可提供他丰富的视野外，更可满足宝宝的好奇心，加大他的活动空间。

　　采访撰文/林荟英