□蛇爸马妈鼠宝

　　我家宝宝1岁3个月了，长了15颗牙，我看见他有些牙有点黄，网上说应该刷牙了，可是这么小的孩子怎么刷啊！请问大家有什么好的办法没有？

　　相同困惑

　　红纱 我也想知道要怎么教宝宝刷牙！

　　携手心情 2岁以前我是采用吃完东西漱口的方式，当时买了一个手指牙套，却发现根本不管用，因为宝宝嘴小，套上了牙套的指头在宝宝嘴里根本就转不开。

　　莎梨 用纱布蘸水清洗，纱布比手指套好用，我也买手指套了，发觉不好用。

　　期待我的小天使 我也是用纱布擦，我还在网上买了两个宝宝牙擦，20多块钱一个，感觉不值。觉得擦头就像硬的海绵。也买过儿童牙刷，觉得毛太硬了，没敢用。

　　权威作答

　　护牙从婴儿抓起

　　指刷——1岁前的小婴儿可以先用以4*4公分的纱布裹在食指上，并以温水蘸湿纱布，伸入宝宝口腔擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。对已长牙的宝宝，需以食指裹覆已沾湿的纱布，以水平横向的方式清洁乳牙。

　　漱口——到宝宝1岁左右，应有意识地教他漱口，含一口水后让宝宝鼓腮，这样可促使水在口腔中流动，慢慢地就可以学会漱口了。

　　学用——1岁-3岁的孩子可以开始学着使用牙刷了，可以用以下工具：牙刷(选择幼儿专用软毛小头牙刷，刷毛不要太密且长短一致，牙刷头的长度，以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应即更换新牙刷)；漱口杯及漱口水(幼儿在无法听从指示吐出漱口水时，需采用温水漱口)；牙膏(幼儿在还无法听从指示吐出牙膏时，让他使用清水刷牙即可，若幼儿可听从指示吐出牙膏时，则采用含氟牙膏)。

　　刚开始替幼儿刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。

　　方法

　　幼儿的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法。父母将刷毛对准宝宝牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45~60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。牙刷定位后，开始做短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次；刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直，也是一次刷两颗牙齿来回地刷(刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈)。每刷完一个区域，可让宝宝漱漱口。

　　孩子何时开始使用牙刷并无一定的准则，通常是在长出较多牙齿，且已习惯每天清洁口腔的行为时。幼儿在两岁时，就可以开始玩牙刷，可让其对这镜子自行练习刷牙动作；然而，由于他们手部神经肌肉的发育尚未成熟，有效的洁牙动作仍需依赖父母帮忙。

　　(点点妈妈整理)

　　特别提醒

　　含氟牙膏小心选用

　　含氟牙膏是目前有效防治龋齿的牙膏。但使用不当，宝宝易得氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，再加上宝宝的吞咽控制能力还不完善，就很容易误吞含氟牙膏，导致摄入过量的氟，使牙齿产生斑点，严重时使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。因此，3岁以下的宝宝禁止使用含氟牙膏。宝宝每次牙膏的使用量大约只需黄豆般大小就够了，最多不超过1厘米。

　　还有秘密

　　德国宝宝爱吃糖牙却最好

　　德国孩子的牙最好！要知道在德国，到处都有孩子们爱吃的小熊橡皮糖，为什么他们的小宝宝吃了糖牙还那么好？

　　德国有很多保护牙齿的措施，比如我们熟悉的电动牙刷很多都是德国的，比如孩子们会定期去医院看牙。牙科医生说了，吃糖并不是虫牙的元凶，真正原因是孩子吃完东西不漱口刷牙，或刷牙不彻底，任何食物残渣累积以后都会导致牙病，所以，一定一定记住，让孩子们吃完甜食就喝水或漱口。

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