阅读提要：大夏天的，孩子特别容易闹病、腹泻、腹痛、厌食、热伤风……一旦得上，家长抱起就往医院跑，结果就是最常见的一幕：满头大汗的爹妈抱着满头大汗的宝宝，医院楼道里一连串的哭闹声：“我不打针！我不吃药！”

　　谁说生了病就一定要打针吃药？敷块热毛巾治好腹痛，肚脐贴张膏药治好腹泻，捏脊治好孩子厌食……这些中医的小办法，对孩子的一些夏季常见病更有效，不信，您试试。

　　瘦，面色蜡黄。这是记者对小宁的第一印象，这个不满三岁的孩子，倚靠在妈妈的怀里，伸出两个枯瘦的小胳膊，顺从地让对面的医生反复推拿。

　　“总是消化不良，吃多少都不长肉，还有严重便秘。以前到处给孩子看病，各类药吃了一堆，都不见起色。”说起孩子的羸弱体质，小宁的妈妈打开了话匣子。“今天是推拿捏脊的第三天，孩子的排便就已经恢复正常，太不可思议了！”她激动地说。

　　“孩子的皮肤娇嫩，外用药物或者按摩、捏脊等能够更直接作用于机体，从而达到治疗和预防儿童疾病的目的。”儿科主任王素梅教授说。多数孩子在治疗三次以后便已初见成效。

　　其实，一些儿童常见病并不一定要往医院跑，家长只要掌握一些简单的“招式”，就能给孩子治好病。

　　腹痛：一块热毛巾就能缓解

　　炎炎夏日，冷饮当道，脾胃受寒，再吹空调。寒气的外侵与寒食的内攻，容易引起肠管痉挛，腹痛便成了家常便饭。

　　这种腹痛，大部分孩子不必往医院跑，可以用热毛巾进行热敷，或者在肚脐上贴一张复方丁香开胃贴，用不了多久，孩子就活蹦乱跳了。

　　腹泻：还是肚脐贴效果好

　　宝宝拉肚子啦，别急着上消炎药。腹泻的同时常常伴有呕吐，刚吃下去的药没准就吐出来了，而且还会造成抗生素的滥用。

　　中医把常见的腹泻分为四种：由于受了风寒或者过食生冷食物导致的风寒泻；因肠胃积热又外受暑湿引起的湿热泻；进食过多或者辅食喂养不当，也就是我们平日常说的积食引起的伤食泻；最后便是体弱的孩子因为脾胃虚弱引起的脾虚泻。

　　中药肚脐贴，为孩子采取肚脐贴敷的方法进行外用治疗。每贴可在白天贴两个小时，然后在晚上睡前再贴上，一般情况下三贴便可见效。宝宝肚皮娇嫩，贴敷时间不宜过长。

　　对腹泻后的宝宝，家长老想给他进补，炖鸡烧鱼，甚至给他买炸鸡翅。且慢！孩子腹泻的起因，就是肠胃不适，这时最忌讳的便是饮食油腻。给孩子做些清淡、易消化的浓小米汤或者山药粥，才是养胃又消食的正道！

　　厌食：照猫画虎试试捏脊

　　炎炎夏日，成人都免不了因为苦夏而食欲不振，孩子的厌食更正常了。这时，端着饭碗送到嘴边，反而会加重孩子的厌食情绪，不如试试捏脊。

　　方法很简单：让孩子俯卧，然后捏脊者双手半握拳，拇指对着弯曲食指的中节，食指抵住背部皮肤，从下开始捏起皮肤，向上捻动，直至大椎穴(颈后最高骨的下方凹陷处)，共6次。

　　好多家长觉得，捏脊是件很复杂的事情，不易找到恰当穴位，其实，不需要精确的穴位定位，只要照猫画虎，在大致的位置给孩子做些简易的按摩，就能起到助消化、护肠道、提高孩子睡眠质量的效果。

　　热伤风：喝藿香正气水就行

　　孩子“热伤风”的原因多样，太热、冲凉水、空调温度过低、长时间吹风扇等，所以，家长不要一律认为是“内火”大，让孩子服用苦寒的“清热药”。这样反而会引邪入里，加剧全身症状。

　　症状较轻时可用清暑化湿的藿香正气水，内有积食或伴有腹泻呕吐的胃肠型感冒的孩子，可选用午时茶颗粒(冲剂)。

　　如果孩子发烧，可以按摩大椎穴(颈后最高骨的下方凹陷处)，或者推清天河水(前臂正中线)。也就是用食、中两指并拢，自腕推向肘；如果孩子鼻塞、流涕明显，可揉按迎香穴(鼻翼中点两侧的鼻存沟中)，掐揉列缺穴(桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。即拇指根部腕部的高骨上方约一横指处)，各穴操作约80次，就会有比较明显的效果。

　　受访专家：王素梅，北京中医药大学东方医院儿科主任。

　　健康时报记者 井 超 特约记者 闫剑坤

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