夏季护理14点提示

　　● 不能吃冷饮。可以给宝宝喂食常温酸奶，每天约50～100毫升。配方奶、牛奶、辅食也不能吃凉的，但也不要太热，温的就可以(沸后放温)。

　　● 少抱。夏季爸爸妈妈身体更像火炉，再抱着宝宝，体温会传给宝宝，宝宝会更热。让宝宝自己坐在婴儿车里玩，能充分散热。

　　● 多喝白开水。果汁、菜汁、米汤不能代替白开水，喝足白开水，是防止中暑的好方法。

　　● 树阴不是背阴。不要让阳光直接照射到宝宝，可以给宝宝戴一顶遮阳帽。树阴下接受从树叶缝隙间射下来的阳光，是较好的日光浴。不要在高楼的背阴处，这样的地方一点阳光也没有，起不到日光浴的作用，而且容易有强风，对宝宝不利。

　　● 先擦汗后洗澡。宝宝汗流满面，不要马上洗澡，要先把汗擦干。

　　● 发热不能捂。夏季宝宝发热，首先要想到“夏季热病”。不要把宝宝捂起来，也不要多给宝宝穿衣服。应该多喂水，或洗个温水澡，放在凉爽无风的地方，使宝宝能够充分散热。

　　● 适当减少食量。夏季婴儿消化功能可能会减弱，食欲会有不同程度的下降。不要按原来的食量喂养宝宝了，辅食的添加也要适当减少。

　　● 注意卫生。辅食最容易被细菌污染。餐具、炊具也是细菌容易滋生的地方，使用前要注意消毒。不能吃剩下的食物。混合喂养的妈妈在喂母乳时也要注意，喂奶前最好用清水清洗乳头，一定要把手洗净。

　　● 冰箱不是消毒柜。冰箱保鲜层里的食物，最好不要超过24小时。

　　● 慎用痱子粉。痱子水优于痱子粉；如果痱子上有小白尖(俗称“毒痱子”)，可以擦抗菌素药水。

　　● 出汗不一定就是缺钙。婴儿睡觉时很爱出汗，是很正常的，并不是有病或缺钙的表现。

　　● 防蚊虫叮咬。最好的方法是使用高品质的蚊帐。

　　● 避免空调缺氧。使用空调，也要定时开窗通风换气，避免室内氧气不足。

　　● 室内湿度要保持在45%～55%。

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