产后手脚痛因激素变化所致

　　产后手脚痛不是受了风

　　有些产妇在产后出现手脚疼痛，很多人认为是因为在“月子”里“受了风”所致。其实，并不是那么回事。

　　产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处，是因为产妇在产后和哺乳期间，体内内分泌激素的变化，使关节囊和关节附近的韧带出现张力下降。在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使原本已经薄弱的关节、肌腱、韧带等负担过重而出现疼痛。如果产妇在从事家务劳动中使用冷水或受到寒冷的刺激，也会出现手痛症状。因此，产后不宜做过多的家务，特别要注意减少手指和手腕的负担。不慎患上产后手脚疼痛，可以采用一些自我温灸、热敷、按摩等方法治疗。