儿童性早熟是指在青春期以前，即与年龄不相称地过早出现第二性征，并促进体格发育，一般认为女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。

　　平时家长对孩子应多加观察，例如女孩在洗澡、换衣服时，当妈妈的就应注意女孩胸部的情况，有的女孩在乳房开始发育时，会向母亲诉说乳房疼痛等情况，如用手轻轻抚摸，里面有一个小硬块，即乳核。女孩在月经初潮前往往阴道分泌物明显增多。男孩先有睾丸增大，喉节明显、声音变粗，有的会出现乳房硬块、疼痛，继而出现阴茎发育等。另外还有一个先兆：无论男孩还是女孩，出现身高增长加速，令人有“窜起来”的感觉，或者发现鞋子不断地更换尺码均提示孩子正在发育或很快就要发育了。 

　　对待儿童性早熟应有一个正确的认识，有些家长羞于启齿，不好意思带性早熟儿童到正规医院就诊；还有的家长认为现在生活水平好了，孩子提早发育算不上大问题，事实上却并非如此，性早熟意味着孩子在心智未达到相当程度的时候性器官却已经发育完整，带来的心理困扰和冲动很容易引起儿童行为异常，同时常常影响到儿童学习成效；此外，由于性早熟造成的儿童骨骼过早发育成型，很容易造成儿童的身高发育停滞，成年后身高低于同龄人，因此错过最佳治疗时期，将带来终身遗憾。还需指出的是，女孩自乳房开始发育至月经初潮之间的一段时期是身高的快速增长期，月经初潮以后即进入减慢增长期，一般初潮以后身高平均只能再增长5-7cm。因此家长一旦发现孩子未到青春发育年龄性征提前出现，身高增长加速，即应及时到医院治疗，以免错过最佳治疗时机，如果等到月经来潮以后才开始治疗，则对最终身高的改善就十分有限了。

　　尽量减少环境中的性激素影响：如花粉、蜂蜜、蜂王浆、鸡胚、蚕蛹；长得很快的动物食品，反季节的水果，大豆及其制品，成人补品如雪蛤、冬虫夏草、人参，某些标榜能让孩子“长高长壮”的口服液，“高激素”食物如家禽脖子，油炸食品等。成人的洗涤及化妆用品等。避免接触影视、书报中有关性内容的镜头和文字。避免过多的光暴露：如夜间关灯睡眠。多运动，均衡饮食，避免高热量食品，防止超重和肥胖。文/玛丽医生