进入秋季，气温一天天降低，很多小宝宝都生病了，腹泻、感冒、发烧接连折磨着宝宝幼小的身体。辽宁省人民医院儿科主任医师胡国斌介绍，近日来，儿童腹泻和感冒的病例有增无减，很多宝宝患病都是由于家长照顾不当所致。其实，只要家长做好防治措施，感冒、腹泻等疾病都会远离宝宝的。

　　宝宝腹泻时 坚持母乳喂养 别禁食

　　秋季是婴幼儿肠道疾病的高发季节，秋季腹泻也是婴幼儿最常见的肠道疾病之一。宝宝腹泻通常是因为其生长发育迅速，所需的营养物质多，而消化吸收功能弱，不能及时调节胃肠的蠕动所致。

　　腹泻后，不少家长都给宝宝采取禁食的方法。其实这样做是非常错误的。腹泻是导致婴幼儿营养不良的重要原因之一，如果在腹泻期间给婴幼儿进行禁食的话，就会使孩子身体得不到必要的营养，受损的肠道黏膜的修复能力减弱，导致腹泻时间越来越长，同时还会合并脱水、电解质紊乱和酸碱平衡失调，进一步降低自身抵抗力，严重的甚至诱发肺炎或败血症等。所以，孩子在腹泻期间，要以清淡好消化的饮食为主。多喝水，多吃面条等易消化的食物。另外，家长对宝宝平时的喂养也要适当，少食含脂肪的食物。如果宝宝出现严重的焦虑不安、口干舌燥、尿量少，说明宝宝已经严重脱水了，这个时候最好马上送去医院进行治疗。

　　另外，宝宝腹泻，家长不要滥用抗生素。因为通常宝宝腹泻多是由轮状病毒引起的，并非细菌感染，不当使用抗生素会造成菌群失调，加重腹泻的现象。此外，母乳喂养是防止小儿腹泻的最有效方法，因为母乳中含有合理的营养成分，可中和肠毒素，预防感染，所以这个阶段最好不要给宝宝断奶。

　　保护宝宝呼吸道 要每周除尘

　　小宝宝的体质很弱，稍不留神，呼吸道就容易受到侵害。轻者伤风感冒，重者还易出现肺炎或更严重的疾病，所以预防就显得格外重要。

　　胡国斌介绍，宝宝的心、肺功能还未发育完善，吸入颗粒物过久会导致宝宝哮喘等呼吸道疾病。所以除尘就特别重要。但要注意的是，除尘是吸尘而并非扫尘。使用简单的扫帚只会把地面上的细小颗粒扫到空气中，进一步加强了室内的污染。最好是用吸尘器代替扫帚，每周吸尘一次，尤其要注意地毯、沙发下等死角的吸尘。

　　另外，有些宝宝出现呼吸道炎症时，常常会在气管内产生痰液，很不舒服。这时家长就要帮助宝宝清痰，让宝宝少量多次饮水，保证呼吸道黏膜湿润。宝宝有痰时，要将宝宝抱起轻拍后背，拍背时注意观察宝宝的呼吸、面色。

　　家长带宝宝外出也一定要关注天气预报，及时增减衣服，避免宝宝敏感的身体受到外界不良的刺激。在流感、肺炎即将流行的季节，及时做好相应的预防接种。

　　“从某种程度上来讲，提高肺活量就是提高了宝宝的防病能力。”胡国斌介绍，肺活量低的宝宝容易发生多种肺部疾病，如气管炎、肺炎、哮喘等。帮助宝宝锻炼肺活量有一些简便易行的方法，比如让宝宝做扩胸运动，家长带宝宝练变速跑、游泳等。但剧烈的、过度的运动也会引发宝宝反射性支气管痉挛。因此，家长引导宝宝运动一定要结合宝宝自身情况，量力而行。沈阳晚报记者 王禹哲