马尾姑娘，为了不松散，你有没有把头发扎得紧紧的？从现在开始，你扎头发的时候松一些吧，因为，马尾扎得太紧，容易出现脱发。昨天，微博上的一则消息得到了专家的认可：老扎马尾辫容易脱发。不过，专家告诉记者，从临床看，现在由于压力过大，越来越多的都市白领出现了严重脱发的现象。

　　马尾姑娘，请给头发“松绑”吧

　　微博称，老扎马尾辫容易脱发，因为研究人员在南非调查时发现，约1/3妇女存在牵引性脱发，原因是长期过度牵拉头发。对此，有医生建议，女性要少扎马尾辫，或各种发型换着梳。梳头发时动作也要轻柔，尽量别用尼龙梳子和头刷，因为它们容易产生静电，刺激头发和头皮。

　　昨天，中大医院皮肤科主任医师张敬东告诉记者，临床上，这样的病人较少，不过确实有“牵拉性脱发”这个类型，主要是长期牵拉引起的毛发脱落，其发生与患者将头发扎成某种发型有关系。而扎马尾就是其中一种，扎马尾的脱发部位主要在额头上方和两鬓。她曾接诊过一位8岁女孩，其他地方的头发都很浓密，就是额头部位，头发比较稀疏。她的妈妈着急了，小姑娘还不到10岁，怎么就如此掉头发？张敬东经过问诊，发现没有其他原因，主要是扎头发太紧导致，建议其剪短发，后来一段时间，这个小姑娘就不掉头发了。

　　职业女性脱发也与雄性激素有关

　　有没有发现，现在很多都市女性一觉起来，都会发现有大把大把的头发掉落。张敬东说，除了遗传因素，这跟工作压力也有很大的关系。国外学者认为，职业女士血液中所含的雄性激素，常常比家庭妇女多。正如险情会使人体内充满肾上腺素一样，竞争性的职业压力也会使人体血液中的雄性激素增加。

　　这种雄性激素与情绪激动、精神压力有关，而雄性激素太多，会引起女士发生整个头发变稀的男性型脱发：精神压力会影响到毛囊、肌肉、神经和皮肤，使向毛囊输送给养的徽毛细血管发生收缩，这样就限制了抵达头发的氧和营养物的数量，在长期持续不断的精神压力下，立毛肌的收缩及供应氧和营养物的血管的收缩将会引起脱发。精神压力也会影响皮脂腺，使皮脂腺增加油脂分泌。

　　更年期女士激素平衡发生紊乱，毛囊接收着来自激素混乱而致相互矛盾的信号。许多女士随着卵巢机能的逐渐停止，激素平衡暂时转变为雄性激素较多，而引起一种类似男性型秃发的头发脱落。

　　超半男性脱发患者有遗传性

　　男性型脱发是世界性的皮肤科问题，占所有脱发类型的95%。目前，我国总共有高达1.3亿的男性型脱发患者，即每5个男性中就有1人头发少，且患病人群呈现年轻化趋势。

　　中国健康促进与教育协会曾对1280名患者开展了问卷调查，结果显示：面对脱发，虽然有76%的男性型脱发患者有治疗意愿并主动采取措施，但去医院接受正规治疗的不足三成。在此次调查中发现，在有意愿的患者中，六成以上存在治疗误区，主要包括：使用宣传有生发效果的洗发水，服用补肾偏方和去健身中心。这些误区导致的结果是超过八成人都不满意目前的疗效。

　　51.8%的男性型脱发患者有家族史，国外研究证明，祖辈有脱发者的男性型脱发患病率约是常人的2.5倍。江苏省人民医院皮肤科主任医师范卫新教授告诉记者，这是一个遗传性倾向疾病，但不是100%的遗传，对此国内还未有具体的统计数据。□通讯员 崔玉艳 金陵晚报记者 李花