孕晚期要如何预防早产?

  在孕晚期的时候,孕妈妈必须做好预防早产的措施。如果胎儿早产,体重会不足,对宝宝的发育不利。那么,孕晚期要如何预防早产?下面,专家就为我们讲解讲解。

  一、定期去做检查。

  孕妈妈在怀孕期间必须定期到医院做检查,特别是在怀孕晚期,做检查可以了解胎儿的情况,查看胎儿有没有早产的迹象,如果有早产的迹象,就应该马上进行处理。此外,检查还可以帮助孕妈妈更的选择分娩的方式。

  二、避免久站和负重。

  在孕晚期的时候,胎儿已经发育的基本成熟,胎儿的重量是比较重的,整个胎儿的重量都全部压在子宫颈上。在这个时候,如果站立的过久,或者是负重,就容易导致宫颈口张口,导致出现早产的现象。

  三、减少活动量。

  到了怀孕晚期,孕妈妈有必要保持一定活动量。但是,孕妈妈需要注意,在怀孕晚期,绝对不能活动的太过,应该适可而止,如果孕妈妈活动的量过大,就容易导致出现早产的情况。还有,孕妈妈若是活动量多大,就容易疲劳,疲劳也同样会导致孕妈妈出现早产的情况。

  四、出现宫缩必须休息。

  在进入孕晚期的时候,孕妈妈会有宫缩的情况出现,一般情况,刚开始出现的宫缩是假性宫缩,不是分娩的前兆。不过,对于这种情况,孕妈妈也必须引起重视,出现宫缩一定加强休息,以免发生早产。

  温馨提示:早产对宝宝的影响是非常大的,有些月份不足的宝宝,必须在出生之后住院治疗,否则就会有生命危险,所以孕妈妈一定注意预防早产,尽量使自己的宝宝足月出生,这样的宝宝才是最健康的。

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