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女性需防靴子病

  都市女报 我有话说

  王小姐最近小腿下三分之一处出现了肿胀、小腿肚外侧疼痛,甚至足背处也有痛感。经医生诊断,是她的脚跟腱周围发炎所致。而其根本原因,是因她穿高筒靴不当而引起。

  长期穿高筒皮靴,又因穿着不当,就会给健康带来麻烦。常见的是造成“腓浅神经压迫症”。此外,还有可能发生跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等,俗称为“靴子病”。

  为避免高筒靴对人体所造成的危害,鞋跟的高度以3厘米为佳,高筒皮靴的靴腰不宜过紧,未成年少女不宜穿高跟皮靴。回家后应及时脱掉皮靴换上便鞋,以改善足部的血液循环。晚上临睡前最好用热水洗脚,可以消除足部疲劳。(周天意)

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