暑期已至，孩子们纷纷抛开书本，沉浸于游戏的世界中。据统计，近视是14岁以下儿童的主要眼病之一，我国青少年近视的患病率居全球首位。如何让孩子在假期学会保护自己的眼睛？专家指出，近视一旦发生只能通过治疗手段进行视力矫正，建议家长为适龄儿童（3岁~13岁最佳）建立屈光发育档案，多做户外运动，预防近视的发生。
家长：不用电子产品不会近视
专家：长时间用眼会影响视力
玩游戏成为很多孩子首选的假期放松手段。有些家长认为，只要不让孩子看电视、玩电子产品，孩子就不会近视。中山大学中山眼科中心知名专家、金眼科名医工作室医疗总监汪振芳表示，引起近视的原因并不一定是指使用了电子产品，而是指长时间近距离的用眼，会增加近视眼的发生几率。“睫状肌像橡皮筋一样，长时间地绷着，容易疲劳，从而慢慢失去它的调节功能，引起近视。”汪振芳说。
家长：过早戴眼镜会加深度数
专家：度数和戴眼镜与否无关
有家长认为，不要过早给孩子戴眼镜，否则会出现“眼镜越早戴近视度数就越高”的情况。汪振芳指出，这是错误的观念。“孩子的眼睛在18岁以前发育还未稳定，无论佩不佩戴眼镜，近视的度数都会增长。近视达到100度以上或近视加散光的小孩需在医生指导下及时配镜，否则会使孩子的近视度数加深。”
汪振芳介绍，“对于已近视的小孩，可通过加大看书的频率让小孩改掉过度用眼的习惯。对不近视的小孩来说，应提高保护眼睛的意识，建议家长利用假期多带小孩进行户外运动，有助于预防近视的发生。”
家长：孩子没有近视无需理会
专家：尽早建立屈光发育档案
德国汉堡及吕贝克手术中心屈光医生马蒂斯·弗莱舍告诉记者，目前对于孩子视力管理较为推荐的办法是建立屈光发育档案。建立屈光发育档案是一种预防监控系统，不仅仅针对已近视的儿童，所有适龄儿童（3岁~13岁最佳）都有效果。屈光发育档案通过定期地记录孩子的年龄、身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等系统检测和评估，密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。
他解释，以往仅仅通过验光了解一下度数，不能分析近视的具体类型，结果只能采取配镜一刀切的方法。现在通过屈光发育档案的建立，可以发现产生的200度近视是由眼轴增加带来的，还是由角膜曲率变化带来的，根据不同近视类型提出更有针对性的近视防控方案。（记者 谢菁菁）
