四川大学华西口腔医院儿童口腔科副教授、博士研究生导师 郑黎薇提问：宝宝喝奶粉后，牙齿上有奶渍不容易清洁怎么办？有人说6-7个月宝宝刚长牙，可以用纱布蘸淡盐水给宝宝清洁，这种做法靠谱吗？（用盐水给宝宝清洁牙齿真的可以吗？）
四川大学华西口腔医院儿童口腔科副教授、博士研究生导师 郑黎薇
回答：这个问题是一个非常常见的问题。我们在临床上经常见到因为喝奶粉之后没有恰当的清洁牙齿的小朋友，会有非常多的蛀牙。这种情况家长也很委屈，觉得说自己也很注意了呀，但是宝宝蛀牙也没有办法。我们建议说，首先，不喝夜奶。很多家长为了孩子能够安静的休息，就给宝宝一瓶牛奶，也许再加点糖。那么这种情况是很容易引起宝宝蛀牙的。因为在睡觉的时候唾液的流量和流速都降低了，也就是说冲刷不了我们的口腔，这个时候聚集在那里的牛奶和糖分就开始干坏事了，宝宝的牙齿就很容易被蛀坏。那么喝奶之后不知道怎么处理，或者说孩子太小，不好处理，那最简单的方法就是再喂一些清水，类似于漱一下。我要提醒各位家长的就是，孩子蛀牙，很多时候就是没有引起足够的重视，等到不可挽回了才来就诊。所以，如果一定要喝奶粉，那么记得在喝完之后给孩子认真的清洁，另外就是在孩子长牙之后定期做常规的口腔检查，你不能处理的问题，就交给专业的医生来处理，这样才能保证给孩子一个健康的口腔和一口健康的牙齿。
至于淡盐水的问题，我觉得这个和我们做饭说的盐少许有异曲同工之处。多淡算淡啊。其实口腔的清洁，我们更关注的是机械的作用，只要你能够用适当的工具，包括纱布啊，指套牙刷啊，儿童牙刷啊，牙线啊，很好的清洁孩子的口腔和牙齿，那么用不用淡盐水，用温水还是用凉水，这个是比较个性化的选择的。只要你不用糖水就可以。
提问：很多家长反应，宝宝牙齿中后面的大磨牙总是很难清洁，有没有一些刷牙技巧可以分享一下？
四川大学华西口腔医院儿童口腔科副教授、博士研究生导师 郑黎薇
刷牙真的是很有技术含量的一件事情。我们目前知道的刷牙方式有很多种，比较熟知的是巴氏刷牙法。那么对于小朋友来说，我觉得可能很难有家长能够在宝宝嘴里完整的刷一个标准巴氏刷牙法。那么这种时候我们更关心的是，牙齿是不是刷干净了，是不是食物残渣都去除了。我个人认为不用技术流的探讨怎么刷，而是如何让小朋友更加配合的刷。那么对于比较小的宝宝来说，家长可以站在小朋友的背后，面对着镜子，然后从后面伸手绕过小朋友的头，对着镜子帮助宝宝刷牙，这样小朋友可以看到镜子里到底在发生什么事情，比较容易配合，而且可以观察到家长的表情，对于小朋友来说，也可以坚持更久的时间，这样家长可以尽量的把牙刷干净，每个牙面都尽量刷到。尤其是后面的牙齿。另外就是牙线的使用，对于4-5岁的小朋友，因为牙与牙之间的间隙增大，很容易残留食物残渣，也就是我们说的塞牙缝了。那么这种情况下，就需要家长来帮助小朋友使用牙线清理。只有清理干净了，才可以尽量避免蛀牙发生。当然，很重要的一点就是从孩子很小的时候就培养他刷牙的习惯，比如从长第一颗牙齿的时候就开始刷牙，使用指套牙刷，轻柔的刷牙，这样孩子慢慢长大，牙越来越多，慢慢适应，对于家长来说，也省很多力气。
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