很多妈妈都在担心剖腹产的疤痕会不会跟随自己一辈子，虽然疤痕不能自然消除，但是会慢慢的淡化。其实还有一些方法可以提前预防剖腹产的疤痕，准妈妈们不妨试一试。在产后，注意饮食对剖腹产疤痕的护理也是至关重要的。

　　剖腹产后疤痕是不能自然消除的

　　很多妈妈认为等到疤痕增生结束后，过两年疤痕就会自然消除，恢复成跟周边皮肤较为接近的肤色，突出的部分也会变平。事实上，由于这种误解，让很多剖腹产妈妈追悔莫及。

　　疤痕是由于胶原蛋白和生长因子的排列形成的，如果在前期不加以干预，胶原蛋白和生长因子过度增生，导致排列异常，就产生了疤痕的增生。疤痕一旦增生，随着时间的推移，是不可能让排列异常的胶原蛋白重新排列的。待到疤痕完全成熟，颜色会从红色转为深褐色，疤痕也会相对萎缩一些，但是要让疤痕慢慢自行消除，是完全不可能的。

　　所以，我们了解到很多的剖腹产妈妈在多年后，只能回头求助于整形科医师，经历二次创伤，将“小蚯蚓”整个切除再重新恢复了。

　　疤痕不能完全消除，只能淡化修复

　　没有疤痕就没有创伤的愈合，疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物。疤痕组织胶原的产生和沉积增加了伤口强度，从医学上来说是有益的。目前疤痕修复的方法很多，根据疤痕形成原理，完全恢复到以前的状态是不可能的，但可以修复和淡化。

　　疤痕是人体创伤修复过程中的必然产物，它是由胶原代谢和细胞的排列异常所形成的。

　　换句话说，没有疤痕就没有创伤的愈合。剖腹产后，孩子从妈咪的切口处娩出。伤口在缝合的基础之上，也有自动愈合的功能，这就跟我们手上划了一道口子会自动愈合的道理一样，只不过因为剖宫产伤口较大，愈合时皮肤细胞排列组合为了修复创伤而改变，因此肚皮上就留下了一道疤痕。

　　疤痕组织的主要成分是纤维蛋白。疤痕组织胶原的产生和沉积增加了伤口的强度，从一般意义上来说是有益的。目前去除疤痕的方法还是较多的，严格来讲，完全恢复到以前的状态是不可能的。但可以淡化，以增加外观美，提高疤痕患者的身心健康指数。

　　如何预防剖腹产疤痕？

　　1、及时、尽早的预防疤痕，选用正规专业的产品。如受到国际临床实践认可的一线预防方式：舒痕硅酮凝胶。

　　2、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。

　　3、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

　　4、改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物。

　　5、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

　　剖腹产疤痕的护理上，饮食要注意什么？

　　在饮食上要注意，辛辣刺激性食物，如牛羊肉、狗肉、动物内脏、兔子肉、猪头肉不吃；海鲜、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的东西少吃；酒不喝；色素性食物如咖啡、酱油、醋少吃；多吃海带、红枣、桂圆等，饮食宜清淡，意在加强益气生津，除燥止痒。

　　妈妈对于剖腹产的疤痕不必过于在意，保持愉悦心情，坚持适当运动，均衡饮食营养，疤痕慢慢的就会淡化啦。