备孕爸爸如何保养精子?

  华声在线-家庭导报 收藏本文     

  备孕爸爸的精子是相对珍贵的,当然也要是质量好的才是,精子是非常脆弱的,一点小小的刺激可能就造成它的变异,没有好的精子如果形成优秀的受精卵呢?那优孕更是不可能的事情。什么样的事情是会降低精子活力的,严重影响精子的质量。

  女性的私密处是相当敏感脆弱的,但不要看着男人粗枝大叶的就以为男性的私密处不是脆弱的,这部位的敏感和脆弱程度是一样的,如果收到外界的刺激一样会受到影响,

  而对于备孕的男女来说,最致命的就是受精卵的活力降低,这是不乐见的。那么到底有哪些因素会影响男性的精子质量呢?清下下面。

  因素1:精子也是有性格的

  男性备孕期间老是处在情绪低落状况的话是很难获得优秀的精子的,精神不佳也是如此,而且这样会搞混乱男性体内分泌的,混乱的坏境精子数量都不能保证,自然质量也是如此,如果长时间沉浸在此情绪中有不孕的可能。

  因素2:高温坏境下精子不优

  精子其实是喜阴、喜寒的,如果在高温的坏境中受孕的话是很难有良好的精子的,而且能不能孕上都不一定,所以在受孕前最好不要泡热水澡的好,而且室内的温度调低些,高温下精子也不优。

  因素3:烟、酒伤害精子质量

  这两样是许多专家反反复复强调的,孕前孕期最好都不要,因为烟中的尼古丁就是把刺刀,伤害精子健康,而且会让男性的精子变异,造成畸孕;而酒也是如此,其实男女最好都不要有着些不良习惯,为了孩子好最好戒掉。

  因素4:精子优秀也是需要补营养的

  精子也是需要营养的饮食补的,吃什么才能补到点子上呢?不过有点可以肯定的,想要精子优秀就必须不能有挑食的毛病,这样必定有些营养是补不全的,饮食可以帮助精子质量优,也能导致精子质量差,所以需要谨慎些补。

  因素5:药品影响精子质量

  药物永远是孕的克星,精子质量同样不能幸免,如果有男性生病需要长期吃药的话,应该是孕育不出优孕的,毕竟精子质量没有保证了,何来优孕啊。

订阅专业权威的母婴健康知识,请扫描下方二维码关注官方微信:新浪育儿 (xinlangyuer)及活动微信:BB营(yangyuyoudao)。

新浪育儿 BB营

文章关键词: 备孕精子质量

分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.sina.com.cn)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
猜你喜欢

看过本文的人还看过