什么才是月经不调?哪些不良习惯会致月经不调

2016年04月26日 14:17 新浪育儿
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  月经不调是女性身体出现状况的第一信号,月经不调也是女性常见的妇科疾病之一,除了一些妇科炎症、囊肿、卵巢疾病等可造成不经不调的现象,其实生活中的不良习惯也会造成不经不调。

  那么,哪些是月经不调的基本症状?

  1。经期提前。月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。

  2。经期延迟平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。

  3。经期延长月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。

  4。月经失调月经先后不定期、月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。

  5。月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

  月经不调的临床表现为月经周期或出血量的紊乱,有以下几种情况:

  1。不规则子宫出血。包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,可由各种原因引起,出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。

  2。功能性子宫出血。指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。

  3。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血,常由恶性肿瘤、炎症等引起。

  4。闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上的情况,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。

  哪些不良习惯会导致月经不调呢?

  1。情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤。都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

  2。起居无度。据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  3。过度节食有关。专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

  4。嗜好酒烟。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。  

  月经不调的女性在日常生活中要注意饮食和生活习惯,适当的调整不良习惯就可以减轻病症,严重月经不调着必须到正规医院进行检查并由针对性的治疗。​文/玛丽医生

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用户5649457978[湖北武汉]
量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快。月经前一个星期您补充维生素E、维生素B6和微量元素镁、钙! 也可以喝九味御妃茶,通经活血,解决痛经、月经不调等问题。
2016-6-4 14:38举报回复
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