母乳喂养专家小巫老师

　　主持人殷智贤：各位网友大家好，感谢各位关注和谐家庭基金公益大讲堂，我是和谐家庭基金项目执行人殷智贤，今天公益主题是：“慈爱就是生命力——千万家庭共建生育安全”。我们请来母乳喂养教育专家小巫老师，小巫老师你好。

　　小巫：你好。

　　主持人殷智贤：上一期我们一起分享母乳喂养究竟意味着什么，小巫老师跟很多年轻妈妈和准妈妈有过接触，很多妈妈认为配方奶更有营养，更方便，还有一类她工作压力非常大，她要保持每天几次母乳喂养确实有困难，咱们国家劳动法在对于女性保护这方面，在世界上做的相对比较好，我知道有些国家很“悲催”，女性的产假只有不到一个月。

　　中国大陆对于女性生育权利的保护是非常重视的。小巫老师我们也知道有些女性她还是说在这个过程中承受了很多压力，比如说有些人告诉她配方奶很有营养，而且更方便，她就会动摇说是不是真的，对自己母乳没有信心。还有一类确实工作压力非常大，因为我们国家目前劳动保护法应该说在全世界来讲做的相对比较好，给女性产假长达3个多月，最近还在讨论是不是再延长，国家明确法律规定哺乳期长达一年，对于女性权利保护做的很充分，但确实也要承认市场环境使职业女性恢复工作后承担压力给实施母乳喂养带来一些困难，对于这些女性有没有什么建议，帮助她们化解困扰她们的压力？

　　小巫：我做母乳喂养宣传和咨询已经12年，确实接触很多很多妈妈，你要说让我总结出来最大的感触是什么，而且母乳喂养对于中国妈妈最大障碍和困难是什么？我觉得最大的是母乳妈妈缺乏支持！在缺乏支持的情况下一个新手妈妈非常容易放弃，把做母亲天职放弃了。

　　很多人问我没有生孩子，在母乳喂养这个问题上最重要的准备是什么？我说最重要是心理准备，不用用热毛巾擦你的乳房，这些都是其次的。重要的就是心理的准备，因为你会碰到很多的阻碍，而且这个阻碍首先是一个新手妈妈很累，生完孩子很累，现在剖腹产率那么高，身体首先有很大的创伤，那个时候已经没有力量了，她作为一个新手妈妈也很焦虑。突然这个孩子生出来，原来在肚子里面，我抱都不会抱，我自己有伤口，我有伤痛，中国人讲坐月子，产妇不能累着，有很多禁忌，这个产妇处于非常不利的环境下，她作为新手妈妈是没有底气的，确实心里没底，确实很焦虑，担心自己做不好，我们身边一大堆过来人对她指手划脚，家人老人、月嫂或者朋友、邻居全对产妇指手划脚，告诉她怎么怎么做，让产妇觉得自己真是一个笨蛋，没有别人聪明，这么多人都比我更能干，人家都生过小孩，人家都知道，加上老人给妈妈的压力，你没有奶什么的，没有产后抑郁这种时候也产后抑郁了。更别提媒体中某些不实的宣传，夸大一些替代品的功用，母乳妈妈得不到帮助。

　　母乳妈妈遇到切实的困难有不知道孩子吃饱了没有，不知道孩子老这么哭是不是奶不够。孩子老哭老吃不是奶不够，而是帮助泌乳，新生儿每天吃8到12次，甚至更多的奶，一次喂养两边要倒上好几次，很多时候就是这么简单的事情，妈妈有时候不知道，这边吃完了孩子还哭，她就认为奶不够。没有人告诉她，更多的声音充斥于耳的噪音就是说没吃饱，奶不够，你饿着孩子了，不行加奶粉吧，就是这种声音，这个妈妈不败下阵来才怪。这种环境下要坚持，借你这个平台我要呼吁，我们大家对于一个新妈妈多一些关爱和支持，多一些鼓励，你少一些指手划脚，别让她觉得自己不如人，你真的要说：你是孩子的妈妈，你最行，这个孩子是你的，你说了算。怎么养这个孩子，你想母乳喂养我们全支持你。不要去盯着她你是不是奶不够，是不是孩子没吃饱，不要这样子。

　　主持人殷智贤：这一点我想提醒我们所希望提醒的人群不一定会上网，也许有网友会通过合适的方式告诉我们父母那一代，就是孩子的爷爷奶奶，外公外婆那一代，虽然你们是过来人，毕竟这个年轻的女性是你孙子的母亲，你其实帮助她成长，而不是作为一个婆婆去指责她不行，这样的话打击你儿媳妇的信心，作为母亲打击自己女儿的信心，不利于年轻母亲的成长，对于你的孙辈也没有什么好处，虽然你是过来人。

　　小巫：我看到一个天价月嫂的报道，月嫂价格到了15000块钱，很多月嫂说这是技术含量很低的活，就是卖苦力，挣辛苦钱。透射出一个信息，新妈妈对自己信心不够。我们每个妈妈都带不好自己的孩子，人类怎么繁衍？孩子生下来，不知道怎么办，可以获得一些信息，可以上网、看书、学习，可以请教别人，最终你要用你自己母亲的直觉来判断我要做什么事情，而且你咬着牙做下去。产假、工作压力、生活压力，产假几个月之后了，如果这个妈妈上班之前已经是纯母乳喂养，已经母乳喂养4个月，你已经成功了。我面对人群一个月败下阵来，这些妈妈，月子里没有喂下来这些人，这是最最关键的时候，你咬着牙挺下来，做到纯母乳喂养，后面还好说。再说工作怎么坚持，再说孩子一岁之后怎么坚持，一直喂到两岁三岁自然断奶都是好说的事。最困难就是第一个月，最困难就是开始，万事开头难。因为跟孩子没有排练过，不会完全听从你的操控。

　　母乳喂养很多妈妈遇到困难，也有妈妈会一帆风顺，这种妈妈我没有见到过，因为这种妈妈不会来找我，来找我都是困难的，困难都是五花八门，每个新妈妈觉得自己困难是最特殊的，所以这个时候对于她的支持是非常非常重要，非常关键的。你告诉她喂奶粉轻飘飘这句话说出去非常容易，不用为这句话负责任，告诉她坚持母乳喂养这是承担压力，因为喂母乳的妈妈，这个孩子喂养她一手承担，别人不能插手，别人不能取代，这个事情不能委托给别人，不能拜托给别人，很多人就会带着这种评判的眼光去看这个妈妈，孩子一出现任何风吹草动，人们首先要归因于母乳喂养。非常奇怪的现象，如果纯母乳喂养孩子有一点点不对劲会归因于母乳喂养，奶粉妈妈不会归因于喂奶粉，没有这样说法。事实是从概率上讲，不吃母乳的宝宝生病几率远远高于吃母乳的宝宝。

　　主持人殷智贤：我听到现在有一个什么样的感受？一个女人当她决定做母亲是非常伟大的决定，无论是有意识还是无意识，做一个伟大的母亲注定很多人要付出非常多，这是一场漫长的旅行，如果在第一站你下车了，今后你跟你孩子之间的旅行很难同步牵手。有些孩子长到一定年龄，父母发现管不了，其实你不是在今天管不了，多年以前你已经管不了了，因为什么？你管不了自己，你管不了自己，将来不可能管得了自己的孩子。当我决定做一件事情，很多要强的女性在职场上如果决定拿下一个客户，她能熬夜，想尽一些办法，找各种专家咨询，算账，最后要拿下这个客户。养育一个孩子是不是比这个目标更远大？把这个目标细分成不同的阶段，你决定履行你母亲孕育孩子的职责，在母乳喂养这个阶段继续履行这个职责，这个目标是不是也大于你拿一个客户？如果要是这样的话，本来就有困难，你拿一个客户都那么难，这样一个伟大的目标实施起来不太容易。刚才您有一句话我印象还挺深的，有很多人到您这儿请教的时候，都觉得自己的困难是唯一的，但我相信每一个困难应该是每一代母亲都会遇到的。

　　小巫：这些困难都有普遍性，我就说有朋友做母乳喂养咨询你做一件什么事情。我说我做母乳喂养我觉得自己就像一台复读机一样，同样的问题同样的答案我不断地重复、重复。

　　主持人殷智贤：我想和这些妈妈们说的是不要害怕，你的问题不是不能解决的，如果前一代女性已经解决了，你就可以相信你今天遇到的困难也会得到解决，因为我们作为女人，我们大体都有很高的相似性，困难也会相似，别人能解决，要相信自己也能跨越这些困难。

　　小巫：母乳喂养有时候就是掌握一些非常基本的知识点，就能够解决很多的问题。因为很多时候大家对于母乳宝宝有很多误解，刚才说的她要是老哭是不是奶不够，也许确实没吃饱，也许就是需要你抱，因为在你肚子里待得久了，TA希望你抱着，TA希望你在温暖的怀抱，听着你的心跳，你喂养的时候TA离你心脏最近，TA愿意听你的心跳，吃了香甜的奶。有的妈妈几个月就是抱着睡，孩子觉得安全。离开你，TA觉得不离开还是贴在你身上，不要怕孩子当一个树袋熊，TA想吃就吃，想睡就睡，跟TA联在一起，不用脑子计算TA哭了多少次。

　　主持人殷智贤：这不是数学，也别跟别的孩子比，有些孩子天性不一样，有的孩子说夸张一点，生下来就是一个圣人，生下来就不依恋你。

　　小巫：我们有高需求宝宝，有低需求宝宝。

　　主持人殷智贤：千万不要比，作为母亲比让自己特别焦虑，也让自己对孩子做出错误的判断，很多母亲说我不能惯着TA，这么小不存在惯不惯的问题，如果你不呵护TA，TA会形成心理创伤。孩子在三岁之前需要建立TA一生的心理安全基地，这个建立不起来，这个孩子终生缺乏安全感。

　　小巫：我们拿一个客户的目标是一个短期目标，母乳喂养是一个长期目标，母乳喂养给孩子好处就是两大块，健康方面的好处，以及亲子方面幸福感方面的好处，这都是延续一生的，这是一辈子的好处。对于母乳妈妈也是一个长远的好处，这是一个长远目标，为长远目标我们付出一定的努力，需要克服一定的困难。在母乳喂养方面遇到这些障碍和你克服这些障碍，逾越这些障碍的时候，它其实预示着你在养孩子的整个过程中，你要遇到很多的困惑、困扰、障碍和问题，养孩子绝非一帆风顺，每一个当过爸爸妈妈的都会同意这句话，绝对不是一帆风顺。养宠物都不是一帆顺风，更何况是孩子！所以都有这些困难。你就是要一点点克服，每克服一个困难都会增加你作为母亲的信心，都会让你觉得我能行，下一步再走。每一次当你再遇到困难的时候，你不会觉得这个太难了，我做不了，而是觉得又遇到困难了，那我想办法解决。

　　主持人殷智贤：我本人不愿意把这些问题和困难当成负面，我更愿意从正面的角度去理解，是什么呢？因为你是新手，你以前没有做过母亲，这个困难是升级的，从现在开始接受所有的挑战，你就把自己变得越来越能干，这样这个孩子随着TA成长过程中会发生的挑战，你就能从容应对。从一开始逃避挑战，这个孩子长大越来越有主意，给你挑战你招架不住了。心理学充分证明，母子离体不离心这种生命现象，怎么了解你的小孩？我们做这个公益讲堂，在事先会访问很多家长，常常问家长你在教育孩子的过程中最大的困难是什么？很多家长排行第一的困惑是不了解我们家小孩是怎么想的。可能这种不了解坦率讲不是现在才有，很多年前就不了解了。母亲实行母乳喂养就是了解她的方法，虽然没有语言，没有更多的表情(小孩吃奶表情是很丰富，虽然不像成人有那么多的表情)，这个过程都是学习、观察TA、了解TA的一个途径。如果错过了，没有对自己的训练，将来只能偷看小孩的手机和日记知道人家怎么想的，那个比较遗憾。

　　小巫：孩子刚生下来头三年离体不离心这个现象，母亲照料孩子不是单向付出，这是一个双向的满足，你满足孩子需求的时候，孩子也在满足你。而且你们之间在建立互相的一种信任，这种信任非常重要，这个亲子关系最重要的就是信任。你是否信任孩子，孩子是否信任你。这种信任怎么建立起来？就是你付诸劳动，亲手哺育TA，你喂TA从身体里面制造出来的养分，把养分直接输送给TA，孩子是知道的。所以为什么很多上了班的妈妈会发现，我用吸奶器吸出来的奶，没有孩子直接吃的多，吸奶器吸出来不代表你绝对的奶量，身体就是这么神，知道孩子吃还是机器吃，孩子吃，源源不断的奶，机器在吃，觉得没有这个必要，这是一个神奇的过程，不是一个生理物理上的过程。孩子充分信任你，充分对你的信任，你今后对她的管教她会知道。

　　主持人殷智贤：是出于爱，不是出于强制。

　　小巫：她会信任你。这个信任太重要了，很多时候亲子关系紧张，我不了解我的孩子，就是因为一开始信任基础确实没有那么好。

　　主持人殷智贤：今年两会代表杨澜代表提出提高母乳喂养率，提高国民素质，这个提案非常好，希望全社会高度重视母乳喂养对于女性以及下一代成长身心健康两方面的利益，支持很多年轻妈妈成功的母乳喂养，谢谢小巫老师，谢谢各位网友，我们下一期跟广大网友继续分享母乳喂养的知识。

　　小巫：谢谢。

实行母乳喂养最重要的是有信心

来源：新浪育儿

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