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周岁宝宝辅食:生菜肉卷

http://www.sina.com.cn    《父母是宝宝最好的营养师0-3岁》 

  12个月婴儿 

  生菜肉卷

生菜肉卷
生菜肉卷

  材料 生菜叶2片、牛肉50克、鸡蛋1个。

  做法

  1。生菜叶洗净后,放到沸水中焯过,沥干水。

  2。牛肉剁成肉泥;鸡蛋磕入碗中,拌入牛肉泥调匀。

  3。用生菜叶将调好的牛肉泥包好,做成生菜卷,上锅蒸熟,切段即可。

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