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5个月辅食:3款美味营养粥

  美味营养粥

  蔬菜粥

  将米洗净放在水中泡上半小时,煮开锅后用文火煮40分钟;将绿菜叶洗净用开水焯一下,然后去筋取菜泥放到粥中煮10分钟即可。

  蛋黄粥

  粥同上,将蛋黄捻碎放在粥中同食。

  面包粥

  将面包切碎,同肉汤或牛奶同煮,煮软即可。

  (上面这3种粥适合刚添辅食的宝宝吃)

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