跳转到路径导航栏
跳转到正文内容

宝宝补铁食谱:猪肝粥(图)

http://www.sina.com.cn    《全营养宝宝餐》 
宝宝补铁食谱:猪肝粥(图)
猪肝粥

  猪肝粥(适合16〜18个月宝宝)

  材 料

  猪肝40克·稀饭250克·菠菜30克·姜丝少许

  做 法

  ·将猪肝洗干净,切成小片。

  ·菠菜切成小段。

  Ì先将猪肝用姜丝略炒过,加进稀饭中煮熟,最后再加入菠菜煮软。

  Í加上少许的盐及香油调味即可。

  小小叮咛,大大贴心

  猪肝及菠菜中均含有丰富的铁质,是相当不错的食物。

  ★营养成分分析★

  糖类(克)       蛋白质(克)      脂肪(克)      热量(大卡)

  31.5           11.3            12            279

声明:新浪网独家稿件,转载请注明出处。


   了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn

精品推荐

网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
Powered By Google
更多关键字: 幼儿  食谱 

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2010 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有