跳转到正文内容

酸奶胡萝卜,帮宝宝开胃

http://www.sina.com.cn    《生命时报》 

  盛夏,宝宝常常会没有胃口。特别是1岁左右,刚刚开始吃辅食的宝宝,小嘴儿更加挑剔。近日,日本《好妈咪》杂志刊登了权威营养专家推荐给宝宝的一款开胃汤——酸奶胡萝卜汤。

  材料:胡萝卜200克,洋葱1/3个,酸奶120毫升,橄榄油少许,盐少许,水400毫升。

  做法:1. 洋葱洗净切丁备用;

  2. 胡萝卜切片,放入打碎机中打碎;

  3. 汤锅中加入清水煮沸;

  4. 平底锅中放入橄榄油,中火热锅,放入洋葱丁,翻炒至洋葱变软(约 5分钟);

  5. 再倒入搅碎的胡萝卜,略炒一下,和洋葱一起倒入汤锅中;转大火煮沸,再转小火,煮至胡萝卜变软,加入少许盐搅匀;

  6. 食用时,加入酸奶搅拌即可。(王雪萍)


   了解育儿知识,看育儿博文和论坛,上手机新浪网亲子频道 baby.sina.cn

精品推荐

网友评论 欢迎发表评论

登录名: 密码: 快速注册新用户
分享到:
更多关键字: 宝宝  喂养  辅食 

新浪简介About Sina广告服务联系我们招聘信息网站律师SINA English会员注册产品答疑┊Copyright © 1996-2011 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有