7-9个月辅食：魩仔鱼粥
http://www.sina.com.cn 《全营养宝宝餐》
魩仔鱼粥(适合7〜9个月宝宝)
材 料
魩仔鱼15克·稀饭120克(约半碗)
做 法
·先把魩仔鱼洗净。
·将魩仔鱼与稀饭一起煮即可(不需添加调味料)。
小小叮咛，大大贴心
1.魩仔鱼富含钙质且容易入口，是非常适合宝宝的食材，必须注意的是，魩仔鱼买回后要用清水冲洗多余的盐分，以免口味太咸。
2.建议可加入菜泥一起煮，增加宝宝的纤维素摄取量。
★营养成分分析★
糖类(克) 蛋白质(克) 脂肪(克) 热量(大卡)
15 5.5 2.5 104.5
声明：新浪网独家稿件，转载请注明出处。
