宝宝营养好帮手:玉米虾仁

  扬州晚报
宝宝营养好帮手:玉米虾仁 宝宝营养好帮手:玉米虾仁

  玉米虾仁

  原料:罐装玉米 虾仁 蛋清

  调料:盐 鸡精 油 料酒 

  制作方法:

  1.先将虾仁用料酒、盐、生粉、蛋清上浆炒熟,然后将罐装玉米倒出后沥水。

  2.锅中放入少许油,先将玉米倒入锅中煸炒,然后再放入虾仁一同煸炒后放入盐、鸡精调口。煸炒两下即可出锅。

  营养小贴士:虾味甘性温,现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,是宝宝补充营养的好帮手。

分享到:
意见反馈 电话:010-62676300保存  |  打印  |  关闭
搜答案 我要提问 我要回答

猜你喜欢

换一换

看过本文的人还看过