
内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!

原料:
燕麦100克、大虾10个、鸡蛋两个、油适量。
做法:

1、原料备用。

2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。

3、鸡蛋搅拌均匀。

4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。

5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。

6、盛出备用。

7、取适量的燕麦。

8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。

9、倒入虾仁。

10、稍煮到虾仁熟即可。

11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。
内容非常的丰富且适合早餐的一款粥,有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒,还有营养的燕麦片。满满的营养和能量!
原料:
燕麦100克、大虾10个、鸡蛋两个、油适量。
做法:
1、原料备用。
2、大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。
3、鸡蛋搅拌均匀。
4、锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。
5、炒均匀后,用锅铲铲成小粒。
6、盛出备用。
7、取适量的燕麦。
8、锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。
9、倒入虾仁。
10、稍煮到虾仁熟即可。
11、食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。