哺喂母乳的过程中，可能会遇到各种各样的难题，新妈妈们知道如何解决吗？其实一些简单的小方法就可以帮到你！
问题1：宝宝吃奶急，爱呛到怎么办？
宝宝喝奶容易被呛到通常是两个原因：一个是妈妈的奶水充足，流量较大。另外一个原因就是宝宝相对较饿，喝奶较急。
妈妈这样做
在喂奶的时候，尽量不要等到宝宝特别饿的时候再喂，这样能避免宝宝吃奶太急被呛到的情况。
妈妈奶水充足的话，可以在喂奶时，用食指和中指夹住乳头，俗称“剪刀手”的形状，让奶水出来慢一点，这样可以不让奶水流量过大。或者在奶水阵来的时候停一停喂，用两只手按住奶头，轻轻揉一揉，让它回一下再喂宝宝。
宝妈提示
尽量坐着喂奶，将宝宝以45度抱着，让宝宝的头部稍高一点，让他放松。然后轻轻在他的后背拍拍，让他舒服地喘气。
问题2：宝宝总是吃着吃着睡着了怎么办？
宝宝吃奶的过程中睡着应该是比较正常的，因为吃奶会造成体力的消耗，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，所以容易产生困意。
妈妈这样做
妈妈应该尽量避免宝宝在哺乳过程中睡觉，在喂奶时不断刺激宝宝吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头，宝宝又会继续吸吮了。
必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，反复几次，就会完全吃饱。
宝宝是自己可以知道饱的，当他饱的时候会主动吐出奶头。只有在宝宝吃饱后他才能好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。
宝妈提示
妈妈在夜里喂奶的时候也要注意不要自己睡着，也不要让宝宝含着乳头睡着，这样时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。
问题3：宝宝总爱吃一边，另一边不吃怎么办？大多数新妈妈可能都遇到宝宝们在吸吮时，常会偏爱一侧奶。这些宝宝表现为，在吃奶时一定要先吸吮他偏爱的那侧奶，然后再吸吮另一侧；或者强硬地只吸吮他偏好的那侧奶，坚决拒绝另一侧。其实有两大主要原因：“妈妈的原因”和“宝宝的原因”。
妈妈的原因主要是，因为妈妈是左撇子或者右撇子，觉得把宝宝放在一侧比另一侧要容易，宝宝也感觉一侧比另一侧要躺得舒服；妈妈的乳房不对称；妈妈体内有病变等等。
宝宝的原因就是宝宝生病，耳朵有感染或者鼻塞，躺在患侧吃奶会有疼痛和不适感；习惯性侧卧，使宝宝感觉卧向一侧时不舒服，他会偏向另一侧。
妈妈这样做
当一侧奶比另一侧奶更受宝宝欢迎时，妈妈们要坚持两边换着喂奶，如每隔5分钟一换。喂奶前先抱一会儿宝宝，让他的头贴着他不喜欢的一侧。妈妈跟他说话，玩耍，在他忘情而毫无防备的情况下，悄悄塞入乳头。久而久之宝宝会习惯的。
让宝宝在饥饿的时候先吃奶少的一侧。奶水是越吃越多的。这时。因为宝宝饥饿感强，吸吮力大。对乳房刺激也强。这样奶少的那一侧乳房泌乳就会逐渐增多。
宝妈提示
如果怀疑是宝宝身体某处疼痛导致喜欢吃一侧奶，要及时看医生。
问题4：宝宝吃奶时咬奶头怎么办？
宝宝开始咬的时候就已经不再吃奶了，所以你需要特别关注看他什么时候吃饱了，开始玩了，及时把他和奶头分开。
妈妈这样做
当他开始咬的时候，将宝宝的头轻轻地扣向你的乳房，堵住他的鼻子。宝宝会本能地松开嘴，因为他突然发现自己不能够一边咬人一边呼吸。如此几次之后，宝宝会明白，咬妈妈会导致自己不舒服，他就会自动停止咬了。
无论是用哪种方法终止宝宝的咬，都最好语气和缓地告诉宝宝：别咬妈妈，妈妈疼。
宝妈提示
妈妈要注意观察，到底宝宝因为什么咬乳头。如果是长牙，就准备一些牙胶或磨牙玩具，平时多给宝宝咬这些不会感到痛苦的物品，甚至在喂奶之前先让宝宝把这些东西咬个够。
对于那些生来就咬奶头的宝宝，要严格控制宝宝衔乳姿势，用手指头按下宝宝的下唇或者下巴，阻止宝宝咬牙。
问题5：乳头破损后怎样哺乳？
新妈妈乳头处皮肤薄嫩，宝宝的吸吮可能造成乳头裂口。此外喂奶姿势不正确也可能造成乳头痛和乳头裂口。
妈妈这样做
喂奶时，不要让宝宝含着乳头吸吮，应让宝宝的嘴啜住乳头和乳晕，才能将乳窦中的乳汁挤压出来。可以先让宝宝吸吮没有破损或破损较轻一侧的乳头，宝宝进食了一定量的奶汁后，再吸吮另一侧乳头时用力相对就小了，从而能够减轻疼痛。
在哺乳前可先挤出少许乳汁，以湿润破损的乳头，然后再让宝宝吸吮，也能够减轻疼痛。哺乳后应及时清洗乳头，以及注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。
为了避免乳头破损，哺乳时应注意清洁卫生，让宝宝轮流吸吮双侧乳头，每次喂奶时间以20~30分钟为宜。不要让宝宝含着乳头睡觉，以免因较长时间浸渍导致乳头破损或乳腺开口堵塞。
宝妈提示
如果乳头破损严重，哺乳时疼痛较为剧烈，应暂时停止让婴儿吸吮，但必须定时排空乳汁，以防因乳汁淤积引起急性乳腺炎。
做法是洗净双手和乳房，用消毒后的吸乳器吸出乳汁，装进奶瓶喂哺宝宝，然后在乳头破裂处涂些金霉素眼膏或蓖麻油软膏。
来源：鲍秀兰
