面对孩子不听话,当你火冒三丈时怎么办?

2017年08月17日 11:04 新浪育儿
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  暑假还没有开学,10岁的闯闯经常找院内的小伙伴打游戏、外出搞个小团体活动;很晚才回来。妈妈白天忙,下班回来,还要做饭,碰巧遇到闯闯推门回来,就告诉他再有5分钟吃饭,要他先洗手。结果,闯闯说马上到龙龙家看新的“体感游戏机”,现在只是回来放滑板而已。妈妈和闯闯晚饭前的争吵就开始了。

  妈妈:现在不行,我们马上吃饭了,你可以帮忙摆放下碗筷,吃过饭后过去。

  闯闯:但是我现在想过去,龙龙的老爸给买了刚上市的“体感游戏机”,我想看看。

  在闯闯看来,他的要求完全正当,朋友拥有一款超酷的游戏机,他迫不及待去龙龙家感受一下。但作为妈妈,忙得不可开交,一边做饭,还要招呼家人和闯闯。虽然这个阶段妈妈和闯闯的情绪还能控制,但都在克制着内心的不满。

  妈妈:妈妈不是说了吗?晚饭马上好,我不希望你现在去。你可以晚饭之后再去。

  闯闯:但是我现在都想过去,不想吃饭。

  妈妈:不行,现在不行。。。。。。,吃饭之后去。

  此时,闯闯开始烦了。

  闯闯:你为什么限制我的自由?

  闯闯和妈妈的情绪已经升级,愈演愈烈,难以冷静思考;也可能闯闯觉得以前发脾气有用,习惯了为所欲为,觉得妈妈虽不能满足自己的要求,也有权让妈妈知道自己的感受。火药味继续升级,情绪失控。妈妈开始还能忍受,但是“你为什么限制我的自由?”刺激到了妈妈,此时,妈妈终于忍无可忍,也是去了理智。

  妈妈:我可以!我是你妈。

  闯闯:我不饿,晚上我会早点回来。

  妈妈狠狠的瞪着闯闯,越来越生气。

  妈妈:闯闯,你不要给我提这个,上次你去龙龙家,十点了,还不回来。

  听了这话,闯闯完全失控了。

  闯闯:不要你管,我就是要去!

  妈妈开始怒不可遏,大声吼了起来。

  妈妈:不许你去!你现在马上给我回来!

  作为父母,我们都需要清楚地意识到,在孩子面前放纵情绪是有代价的,家长在孩子面前的角色,不是压制,而是帮助和教育;如果发现孩子真的触及你的底线,不妨试试下面的选择。

  1、停顿,想一想,再回应。

  2、控制自己的情绪;吸气、呼气,但呼出更多一些。

  3、反问自己:出现这种情况,是孩子的问题,还是自己的问题?是不是自己教育一手造成的。

  4、激怒的时候,离开并寻求冷静。

  练习冥想,少些说教,多些倾听。

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  作者丨鸽子医生 ID:air863

  来源:鸽子医生

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