很多人都遇到过新生宝宝爱哭闹，容易情绪烦躁，不好好睡觉的情况，特别是当自己心情也不好或者精神压力比较大时，就很容易暴走脾气。发脾气是没用的，并不能管教好孩子。如果准妈妈孕期有这6个好习惯，宝宝出生后，就会比较乖巧，也比较好带。
准妈妈有这些好习惯，将来宝宝就会很乖巧好带
1，胎教音乐
这里所说的胎教音乐是指轻缓、柔和、悠扬的纯音乐，这样的音乐有安抚胎儿的作用，对培养宝宝稳定的情绪很有帮助。如果经常听这样的胎教音乐，对宝宝的性格发育也很有帮助，有助于培养出一个性格稳定，懂事乖巧的宝宝。
此外，听音乐还有助于促进胎儿听觉的发育，也有助于胎儿智力的发育，对宝宝将来的学习很有帮助。
2，睡前读故事，多和宝宝交流
孕期如果每天睡觉前轻言细语地给胎儿讲睡前故事，不但能帮助胎儿更好地辨别妈妈的声音，还有助于胎儿养成一个良好的习惯：睡前听故事，带着故事情节进入睡眠，还有助于胎儿发育。等宝宝出生后，如果每晚继续给宝宝讲睡前故事，宝宝就很容易听完故事就乖乖睡觉。
睡前故事也是一种和宝宝交流的方式，此外，准爸爸妈妈也应当每天多和宝宝说说话，加深宝宝对爸爸妈妈的声音的记忆，促进亲子关系。经常和宝宝交流，有助于促进宝宝智力发育和语言发育。
准妈妈有这些好习惯，将来宝宝就会很乖巧好带
3，健康饮食，均衡营养
准妈妈孕期喜欢吃肉，宝宝出生后喜欢吃肉的概率就比较大，准妈妈孕期挑食、偏食，宝宝出生后，挑食、偏食的概率就比较大。为了宝宝将来能好好吃饭，每天不追着屁股喂饭，准妈妈在孕期应当健康饮食，荤素搭配，不挑食、不偏食，还要注意营养均衡，宝宝出生后在吃饭方面也就会让家长省心很多。
4，作息规律
作息规律很重要，不但有助于宝宝健康发育，还有助于培养宝宝良好的作息习惯。很多准妈妈孕期玩手机到深夜，早上起床很晚，这种作息习惯就会影响到胎儿，导致胎儿的作息时间也随妈妈。如果准妈妈孕期早睡早起，宝宝出生后也很容易养成早睡早起的习惯，不会经常性半夜哭闹不睡觉。
5，孕期情绪稳定，保持心情愉悦
情绪的稳定不但有利于安胎，有利于胎儿健康发育，还有利于胎儿的性格培养。尤其是怀孕前三个月，准妈妈的情绪、性格对胎儿的影响非常大，情绪不稳定，不但增加了流产的风险，还增大了胎儿畸形发育的概率。孕期准妈妈情绪稳定，宝宝出生后，性格较为文静、乖巧。
准妈妈有这些好习惯，将来宝宝就会很乖巧好带
6，适当运动
爱运动的妈妈，这种好习惯也会遗传给宝宝的，宝宝出生后不会很懒，而且还有利于宝宝发育哦。
准妈妈在孕期做什么，是什么样的妈妈，这些可都是会遗传给宝宝的，如果你想宝宝出生后既乖巧懂事又好带，自然孕期少不了养成这些好习惯。
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作者丨鸽子医生 ID：air863
来源：鸽子医生
