1-2岁孩子每天多少奶量合适？主食多少？
用户：刘老师您好，1-2岁孩子每天多少奶量合适？主食一般多少？
回答专家刘遂谦(临床营养师，澳大利亚营养师协会认证“督导营养师” )
1-2岁，每天500毫升左右即可，但固体食物需够量且均衡。主食供能占50%以上，形象点儿判断，就是如果将主食和副食共同放在同一个盘子中，主食占盘子面积的一半左右。
每个孩子的胃容量和消化能力不同，无法固定几两主食的概念，因此，一切以宝宝的身高体重发育及精神活动的正常与否作为判断。
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