用户:刘老师您好,已有宝宝:年龄1岁1个月,性别:小美女. 你好有一个问题请教您,我女儿好像3个多月没长重量了,我饮食搭配的也不错,早上奶粉120ml,8点粥/米粉,睡醒后吃点水果,12点面片+肉+菜,2 点水果,4点喝140奶,6点吃米粉+菜,8点喝奶,半夜2点醒喝奶。求回复谢谢
回答专家刘遂谦(临床营养师,澳大利亚营养师协会认证“督导营养师” )
辅食的量和奶量不少,但是辅食的能量密度较低,建议将米粉渐改为干的主食如烂饭、馄饨、小馒头等。水果一天一次足矣,下午的水果可以考虑取消,改成3点喝奶,奶量略多些。晚餐的主食也应当相应固体一些。另外,在保证总奶量的基础上,最好慢慢取消夜奶。
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