受访专家/华南师范大学附属幼儿园副园长 吴冬梅

　　文/记者 张华

　　转眼间新生入园已经一个多月了，照说小朋友们该适应幼儿园的集体生活了，可此间中秋节和国庆长假却让宝宝们又开始

　　恋家了。华南师范大学附属幼儿园副园长吴冬梅说，对于幼儿园新生，最困扰的就是不适应集体生活而产生分离焦虑情绪，而入园一个月里，宝宝的饮食、交往等各种问题也在幼儿园里凸现出来，值得家长关注。

　　案例1

　　分离焦虑：长假后上幼儿园就哭

　　“女儿上幼儿园快1个月了，这几天上幼儿园之前总是哭，并且哭得很厉害，感觉好像特别害怕幼儿园。老师说，女儿在幼儿园表现还可以，可以和小朋友一起玩，早上在幼儿园哭一会就好了。可是孩子回家之后稍有不顺心，就哭个没完，脾气也变得越来越坏。”程程的妈妈问幼儿园老师，女儿这样实在让人伤脑筋，她是不是在幼儿园受了什么委屈，或者心理有了阴影？

　　华南师范大学附属幼儿园副园长 吴冬梅：入园意味着孩子踏入社会，开始集体生活，这种生活不比在家里为所欲为，孩子在这个集体中必须学会调整自己的行为，从一个自然人变为社会人。但这个转变的过程，对于3岁左右的孩子来说，显得有一定的难度。由于孩子对爸妈非常依恋，所以在幼儿园的集体生活就会显得相当无助，因此，绝大部分的新生在幼儿园有郁闷、焦虑、紧张等情绪，可是他们又不懂得如何发泄自己的不满，唯一的方式就是哭，通过哭闹来缓解内心的分离焦虑。

　　还有些孩子在幼儿园不哭，一回家却动不动哭鼻子、发脾气。其实，这也是一种发泄内心情绪的方式，当孩子说不出自己的不满时，就期望得到父母加倍的重视和关注。

　　一般来讲，新生的分离焦虑情绪会持续1-2星期。由于情绪紊乱，有的孩子回家后出现各种意想不到的症状，比如胃口很好、疲惫想睡觉等，家长以为孩子在幼儿园饿了，哭得厉害没睡好。其实，这些都是因为在幼儿园情绪紧张，回家之后，能让自己彻底放松了，所以食欲好，睡觉香。专家建议：

　　(1)一定要让孩子有发泄不安情绪的途径，和孩子多谈谈幼儿园的新鲜事。

　　(2)坚持送园，哪怕孩子小感冒，不要随意打乱孩子适应幼儿园生活的规律。

　　(3)心理越安全，分离焦虑就越弱，多与孩子肌肤接触。

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