【嫉妒的小丁丁】

　　丁丁虽然才2岁，但嫉妒心特别强，见不得爸爸妈妈夸奖别人，就连电视上的宝宝也不行。如果妈妈抱别的宝宝，丁丁会特别生气，甚至伸手打妈妈怀里的宝宝！丁丁妈每次都耐心教育宝宝，但无济于事。

　　丁丁的行为可以说是嫉妒的表现。嫉妒是人类情感的一种表现方式，是对他人的优点而心中产生的不愉快的情感，尽管是一种负面情感，但初期的嫉妒有积极的一面，它起到提醒对方的重视、唤起自尊心的作用，是一种自我保护。但嫉妒过度，对人对己都会造成伤害。

　　宝宝为什么会起嫉妒心？

　　2岁宝宝的自我意识刚刚出现，自我评价体系尚未形成，不能客观地评价自己和别人，对自己或别人的认识和评价往往只是成人评价或成人行为的简单再现。例如，宝宝跟你说：“我很乖，我很听话”，实际上是反映你的意见和期望。

　　丁丁由于嫉妒而引发了生气的情绪，这是一种强烈的社会信号，即告诉你他需要安慰和更多的爱。宝宝会为了满足个人需要而改变情绪表达，并夸大真实的感受，如果你没有理解这一点，往往会对宝宝的愤怒感到困惑，甚至严厉地教训宝宝，或对他置之不理，这将更加剧宝宝的焦虑和不安。

　　宝宝会嫉妒什么？

　　·爸爸妈妈亲近别的宝宝。

　　·别的宝宝受到夸奖表扬，而自己没有。

　　·对别人，特别是同龄人所拥有的自己不具备的能力，或自己没有的物品产生嫉妒。比如，别的宝宝的玩具比自己多。

　　3种情况下宝宝会嫉妒

　　1。表扬当然能增进宝宝的自信心，但如果不注重技巧，一味说好话，宝宝习惯了以后便认为自己真的什么都好，只有自己好。这时的宝宝就会对其他得到表扬的宝宝产生嫉妒。

　　2。你如果喜欢拿宝宝和别的宝宝比较，如“你看兵兵多聪明、多能干啊”，而每个宝宝的成长有快有慢，宝宝无法在短时间里改变现状，便会产生挫败感和无法掌控感，便会感到焦虑，进而产生嫉妒。

　　3。当你对宝宝的关注有所转移时，宝宝会生嫉妒。

　　宝宝生嫉妒了，你这么做

　　给宝宝充分的爱

　　请一直保持对宝宝无条件的爱和关注，让他时刻感受到你的爱，即便在宝宝因嫉妒无法释怀的时候，也要无条件地接受他的负面情绪，学会安静、耐心地倾听宝宝的感受，引导他讲出不快，甚至愤怒。

　　你的微笑能有效帮助宝宝控制情绪。不妨把宝宝抱在怀中，然后安静地听他说。他也许会告诉你，别的小朋友有什么玩具而自己没有，此时你不要轻易许诺说给他买个更好的玩具，这样做对宝宝的嫉妒心没有任何积极作用，还可能诱发他的攀比欲。你可以微笑地说：“我还以为什么大不了的事呢！”你的轻松可以有效地使宝宝控制住嫉妒心，强烈的情绪会渐渐隐退。

　　适度表扬

　　如果宝宝经常表现出嫉妒心，那么你在表扬他时就要适度并注意技巧。表扬要有的放矢，具体化，不要为了表扬而表扬，如“能干、懂事”等概括性语句，宝宝很难理解其内涵，没有具体实例，宝宝也很难信服，不利于其行为模仿。

　　提高自我认知能力

　　引导宝宝发现他人的优点，对他的发现加以表扬；引导宝宝逐渐认识自己的特点，了解自己的长处，也正确认识别人的优缺点，使自己更自信。另外，你不要经常将宝宝与别的宝宝比较，而是引导宝宝和自己比较，看看自己今天是不是比昨天有进步，找到进步的参照物。

　　培养移情能力

　　移情能力是指设身处地为别人着想的能力。这种能力的培养可以从宝宝认识自己的情绪开始。比如，带宝宝去别人家做客，阿姨对他特别热情，你就可以引导宝宝想像：“如果阿姨的宝宝到我们家来，我们是不是也应该这样热情地对待他呀？”这种培养可以利用讲故事的方式进行，让宝宝理解故事当中的角色感受。

　　让嫉妒成为进取的动力

　　你可以适时地引导宝宝把嫉妒转化为进步的动力。平日里鼓励宝宝多参加一些竞赛型的游戏，如画画、赛跑、下棋等。在有输有赢的比赛中，适时引导宝宝去欣赏别人的闪光点，发现自己的特点，在此基础上不断进步。

　　发挥父母的表率作用

　　榜样的作用是巨大的，父母的很多行为在无形中都会成为宝宝嫉妒心的催化剂，如爱比较、爱评价、爱攀比、虚荣心强、爱挑剔、不虚心，等等。生活在这样的父母身边的宝宝往往嫉妒心强，不能坦然接受和承认别人的优点。因此，你首先要做到心胸开阔、开朗包容，不为琐事斤斤计较，能正确认识自己的优点、缺点，对别人的优点表示承认和欣赏，也要保持自信心。久而久之，宝宝也会在潜移默化中形成豁达开朗的个性。

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